Heute 63 kg. Fast 1 kg mehr als vor einem Monat. Ich steig aus. Zunehmen kann ich auch ohne Punkte zu zählen.
Viel Erfolg wünsche ich euch noch!
Westfälisches Blindhuhn
Heute 63 kg. Fast 1 kg mehr als vor einem Monat. Ich steig aus. Zunehmen kann ich auch ohne Punkte zu zählen.
Viel Erfolg wünsche ich euch noch!
Ms. Stummelfuß
Schade, Struppi, aber das versteh ich. Was ich nicht versteh ist, dass es da keine Unterstüzung von WW gab - wie Gästin sagte, man sollte ja doch die Kursleiterin fragen können, was da schiefläuft, dafür sind sie ja da. Auch bei den Onlinekursen gibt es zumindest in Ö einen Ansprechpartner?
Küstenkind
Danke. Dir auch.Zitat von Struppi
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Queen of f***g everything
Manchmal verstehe ich es auch nicht. Die Woche habe ich mit -6 Punkten und -1 Kilo abgeschlossen.
Heute gibt es Thunfisch in Sesampanade mit Sojatunke und dazu noch Rettich und Wasabimayonnaise.
Morgen dann Honigkartoffeln mit Thunfischdip und natürlich das volle Sonntagsfrühstück.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Ms. Stummelfuß
Bei mir wird es die Woche geben:
- Fleischbällchen mit Tomatensauce
- Kohlsalat mit Granatapfel und Schafkäse
- Zitronenspaghetti
- Bohnensuppe
- Curry
Küstenkind
Mein Ausreißer-Wochenende ist auch vorbei, alle sind nach einem üppgen Frühstück nun auf dem Heimweg. Es war üppiger als normal, aber nicht so, dass ich mich schämen müsste.
Geplant für die kommende Woche ist, dass ich ein neues Suppenrezept ausprobiere - das wird wohl für zwei Tage reichen. Dann wird es Hühnerleber mit Reissalat geben, Schnitzel mit Mischgemüse und Kartoffeln und Grünkohl, den ich noch eingefroren habe.
Zum Frühstück habe ich Hüttenkäse mit Obst und abends VK-Brot mit Putenaufschnitt oder Ei und nach Wahl Tomaten, Gurken, Kohlrabi.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Ms. Stummelfuß
Was ist das für ein Suppenrezept, Gästin?
Küstenkind
Speck (ich nehme magere Schinkenwürfel) mit Zwiebel anbraten, gewürfelte Karotten dazugeben und mit andünsten, geschälte Kartoffeln und einen Apfel in Würfeln dazugeben und mit Brühe aufgießen, würzen mit Pfeffer und Muskat und ggf. Salz, vorm Servieren frische Kräuter z. B. Kresse dazugeben.
Menge mache ich aus der Hand. Wer genug Punkte hat kann Kochwurst (Mettenden) oder Fleischwurst oder sowas dazugeben. Schmeckt aber auch ohne.
Ist nicht aufregend das Rezept, aber durch den Apfel eben etwas anders und wärmt im Winter schön durch.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Berechtigungen
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