WW im BB

[selvie]

So, 4kg sind geschafft

[Gästin]

Boah, selvie, echt Neid . Ich krebs und rödel immer noch rum und du machst das hier mit links. Nein, nein, alles gut, Glückwunsch. Das ging echt fix. Willst du noch mehr oder gehst du jetzt ins Halten?

Ich scheine endlich wieder in der Spur zu sein. Ich muss aufschreiben, regelmäßig Essen - das hilft mir ungemein. Nach Einkaufszettel einkaufen auch und bei neuen Produkten muss ich vorweg immer scannen. Diese Woche fühle ich mich sehr gut, habe mein Gewicht gehalten und mich regelmäßig bewegt.