WW im BB

[sillemaus666]

Ich bin nun auch wieder am Start

Heute war ich im Treffen, und die - ich hätte fast Moderatorin gesagt - äh.. Gruppenleiterin hat mir sehr gut gefallen. Damit steht und fällt das Ganze bei mir schon mal.

Das Programm an sich verwirrt mich noch ein bisschen. Früher hieß es immer, dass man seine Tagespoints auf jeden Fall aufessen sollte. Jetzt spielt man mit den 0-Punkte-Lebensmitteln und den errechneten Tagespunkten herum, wenn ich das richtig verstanden hab. Da muss ich mich noch dran gewöhnen und ein Gefühl dafür entwickeln.

Aber der erste Schritt ist getan. Ich würde gern 4 oder 5kg abnehmen, um wieder in meine Klamotten von vor der Schwangerschaft zu passen.

[Gästin]

Jetzt spielt man mit den 0-Punkte-Lebensmitteln und den errechneten Tagespunkten herum, wenn ich das richtig verstanden hab.

Bei mir sind die O-Punkte-Lebensmittel die Grundlage für die Essensplanung. Die Punkte werden dann drumherum geplant.

Wenn du die Fit-Formeln vermisst, ist es doch kein Problem, sie von dir aus einzuhalten. Das sind ja eigentlich sowieso Selbstverständlichkeiten für ein gesundes Leben.

Ich wünsche dir vollen Erfolg.