@ Babs: Nein, ich habe jetzt keine Schimpfe bekommen, aber mein Coach ist etwas temperamentvoller als andere. Sie ist aber auch deutschlandweit auf Platz 2 der besten Coaches. Sie ist sehr lieb und verständnisvoll, kann aber auch einen guten A*tritt geben.
Sie meinte auch nur, dass ich wohl Steine in den Schuhen haben müsste, bei einer Zunahme von 4 kg seit dem 3 März.

@ crazy: Magst du das Rezept für deine Soße verraten?

Ich habe mir aber selbst einen Motivationsschub gegeben, denn wir konnten uns gestern ein Ziel setzen (wer wollte), welches wir bis zum 24.06. erreichen wollen. Ich habe gesagt, dass ich bis dahin 10 kg abnehmen will. Ich brauche den Druck einfach, sonst komm ich nicht so richtig in die Puschen.

Gestern habe ich endlich mal wieder absolut nach Plan gelebt, habe mir mein Essen für die Woche grob vorgeplant (sehr ungewöhnlich für mich) und habe für meine Verhältnisse auch viel Sport gemacht (20 Minuten Bellicon, 40 Minuten Spazieren und 30 Minuten Ergometer).

Ich spiele mit dem Gedanken mir einen Fitbit zu kaufen. Hat jemand Erfahrungen damit (auch in Verbindung mit der WW-App)?