WW im BB

[Gästin]

Kohlchips finde ich auch lecker. Gekauft sind die wirklich sehr teuer.

Der Plan:
Kartoffelsalat (WW-Rezept) mit Putenwiener
Kartoffeleintopf 2 Tage
Kartoffel-Möhren-Sellerie-Püree mit gebratenen Pilzen und Spiegelei
Couscous-Salat mit Süßkartoffel (WW-Rezept)
Sauerkraut-Rote Bohnen-Wurstgulasch (ein uraltes Brigitte-Rezept) 2 Tage

Zum Frühstück habe ich Joghurt mit Müsli (Reste aufbrauchen) und Obst. Abends Brot/Brötchen, frischen Salat oder Brühe, Tomaten, Kohlrabi, Gurke.

[Gästin]

Den Kartoffeleintopf s. unten haben ich gegen einen Hack-Paprika-Zucchini-Eintopf ausgetauscht - ein älteres WW-Rezept. Sehr lecker.

Zuckerschoten sind gekauft - aber noch nicht probiert.

[HopiStar]

Ich habe mir das neue asiatische Kochbuch mitgenommen und heute gab es Tariyaki-Rind mit Brokkoli , sehr, sehr lecker.

[Peppermintpatty]

Am Wochenende gibt es Rindergulasch mit grünen Bohnen - yammi!

[Gästin]

Rindergulasch mit grünen Bohnen

Hört sich gut an. Deins auch, Hopi.

[WoodElf]

Ihr habt total tolle Rezepte, das klingt alles so lecker!

Ich weiß nicht, wie ich diese Woche anlegen soll *grübel* mich frustriert das immer total, wenn ich Tage hab, die mich aus dem Konzept werfen. Gestern war ich total irre und hab mir 2x überbackene Nachos gemacht mit extraviel Käse und dann noch Rotwein und Schokolade am Abend. Nun gut. War nicht weise, aber lecker und das Zeug ist nun weg. Heute allerdings gibt es Schnitzel bei der Mama, die Hoffnung, dass ich kein Gebäck zum Kaffee bekomme, lebt, ist aber nicht sehr ausgeprägt. Und am Mittwoch weiß ich, dass ich wieder einiges an Alkohol konsumieren werde, da ich Besuch bekomm. So, das sind die Randbedingungen für heute.

1. Sonntag: War schon schwimmen (40 Längen, diesmal sogar in 30min statt 40 ) und 1h radfahren (26km). Frühstück fiel aus, am Abend wird es Gemüserohkost geben, um das Schnitzel auszugleichen
2. Montag: Reissalat (Reis, Paprika, Ananas, Putenfleisch)
3. Dienstag: gute Frage, ggf. bekomme ich Besuch und muss etwas "ordentliches" auftischen. ansonsten rote Rüben-Hüttenkäselaibchen auf Linsen
4. Mittwoch: *mantel des schweigens*
5. Donnerstag: schwarze Bohnensuppe
6. Freitag: Zucchini-Kartoffel-Schafkäse-Pfanne

[Gästin]

Hört sich nach ner typischen WW-Woche an *kleiner Scherz*. Du kannst eben nur versuchen, dann sofort wieder in den Tritt zu kommen.

Btw ich bin ziemlich froh, dass ich höchst selten Alkohol trinke und mir diese Punkte sparen kann. Mein Liebling derzeit ist Franziskaner oder Paulaner Weizen alkoholfrei mit Zitrone. Ich weiß , Wasser wär toller.

Aber so kleine Ausrutscher sind wahrscheinlich einfach menschlich.

[HopiStar]

Komischerweise ist mir mit WW die Lust auf Alk vergangen (naja, bis auf Margharitas im Urlaub).

Gestern gab es Spaghettimit Lachs und Zuchini (Kickstart), auch wieder sehr lecker.
Heute gab es das übliche umfangreiche Sonntags-Frühstück, heute abend gibt es einen Salat mit Putenbrust und als süßen Snack gleich Knack & Back Milchbrötchen mit Zimt & Zucker

Nächste Woche ist auf jeden Fall gepant Tandoori Hühnchen mit Gurken-Raita (aus dem neuem Kochbuch), Low Card Pizzaboden 1xmit Serrano-Schinken und Rucola und 1x mit Thunfisch und Zwiebeln, dann wieder die Süßkartoffelsuppe mit Chili, ansonsten noch alles variabel. Zum Frühstück mag ich in letzter Zeit auch Ei-Nest aus der Mikrowelle.

[mumpitz]

Wie genau macht Ihr das? Schaut Ihr am Ende Eurer Woche nach Rezepten und zieht das dann durch?

Ich bin seit Beginn vor drei Wochen 1,6 Kilo minus.
Ich mache aber auch nur unter der Woche das Programm mit, am WE zähle ich nicht.
Es klappt schon, wenn man es durchzieht, so ist es nicht...

[Gästin]

Bei mir ist das mit den Rezepten unterschiedlich. Ich koche ja noch viel old fashioned. Die Rezepte habe ich im Kopf und passe die einfach an WW an. Jetzt arbeite ich ja nicht mehr, da probiere ich auch gerne mal was anderes aus. Ich habe gerade gesammelte Rezepte durchgeguckt und mir passendes beiseite gelegt. Daraus suche ich mir dann immer nach Bedarf und Lust etwas aus. Manchmal werde ich auch hier angeregt. Hopi hat ja immer ziemlich abgefahrene Sachen, wie jetzt z. B. Tandoori-Hähnchen. Ich mag sowas auch, koche das auch gerne nach, aber eher freestyle. So ganz fest nach Rezepten koche ich wirklich selten.