WW im BB

[WoodElf]

Drunterrühren, statt Sauerrahm. Ich weiß noch nicht genau, ob ich das wirklich gut finden werde, aber man kann ja mal hoffen.

[Badhairday]

Guten Morgen ihr Lieben,

ich melde mich zurück und würde gerne wieder hier einsteigen.

Ich hatte gestern meinen Schockmoment, als mir meine weiteste Jeans gerade noch so zuging. Das genaue Ausmaß der Katastophe wird morgen ermittelt, beim Wiegen. Ich rechne mit ca. 82-83 kg.
Somit wäre ich wieder bei meinem Höchstgewicht angelangt.

Ich war gestern schon einkaufen und werde heute noch einen entsprechenden Plan für nächste Woche erstellen. Wenn ich noch Zeit habe, werde ich auch noch vorkochen.

Mein primäres Ziel sind 70 kg, damit ich wieder in alle meine Klamotten passe.

Könnt ihr mich mal auch den neusten Stand bringen? Wer von der alten Truppe ist noch dabei und wie sieht es aktuell bei euch aus? Ich schaffe es zeitlich einfach nicht alle zwischenzeitlichen Beiträge hier zu lesen.

[Gästin]

Ich bin noch dabei.

Woody wackelt immer um ihre Goldkarte rum und Hopi müsste in der Erhaltung sein. Wer sonst noch dabei ist meldet sich immer mal wieder sporadisch.

Der Schock auf der Waage war dann heute morgen nicht völlig vernichtend. Ich wünsche dir einen schnellen und erfolgreichen Einstieg.

Danke Woodelf, ich weiß nicht, ob mir Skyr zum Unterrühren gefallen würde. Ich glaube, dass ich da lieber bei Joghurt bleibe.

[HopiStar]

Ich tue mich schwer mit der Erhaltung (allerdings damit, auf meine Punkte zu kommen), zwischendurch hatte ich eine totale Fressattacke, was ich seit 1.5 Jahren nicht hatte. Direkt danach habe ich mich wieder auf keine 30 SP gesetzt, was ich jetzt bis Donnerstag beibehalte. Dann gibt es wieder Diskussionen und ich versuche mich wieder sinnvoll an die 36SP ranzutasten

Ich habe mit Skyr leckere Haferflocken-Kekse gemacht, für 2SP schnell, lecker und schön zum Kaffee.

Heute Abend gibt es einen Burger, gleich erstmal das schöne Sonntagsfrühstück.

[Gästin]

Ich habe mit Skyr leckere Haferflocken-Kekse gemacht, für 2SP schnell, lecker und schön zum Kaffee.

Würdest du bitte netterweise das Rezept teilen?

[HopiStar]

Ich habe für 4 Stück genommen (man kann aber sicher auch 5-6 raus machen):

50 g Haferflocken zu "Mehl" gemacht
1TL Backpulver
1 Ei
Zimt nach Lust und Laune (ich liebe Zimt, daher nehme ich gerne was mehr)
etwas flüssigen Süßstoff nach Gusto
50 Gramm Skyr (den Neuen mit Honig könnte ich mir auch gut vorstellen)
etwas Mandelaroma habe ich auch noch zugetan, ist aber nach Vorliebe

Alles zusammen rühren (ich musste mich wieder beherrschen, den Teig nicht pur wegzunaschen), kann auch noch mit Apfel, Banane etc. belegt werden, ich mag es pur am liebsten.

Backofen auf 185 Grad vorheizen, entsprechende Anzahl Fladen/Kekse formen und für ca. 25 Minuten backen.

bei meinen vier Stück habe isich so eine richtig schöne, große Keks-Größe bekommen

[Gästin]

Du bist die beste Hopi aller Zeiten. Danke dir. Das sind genau so die Sachen, die ich ab und zu eben auch mal brauche.

Da ich gleich außer Haus gehe, wird das heute nichts mehr. Aber morgen sind die fällig.

[HopiStar]

Danke sehr

Ich finde es auch so praktisch, weil ich das alles immer im Haus habe und es gibt ungesündere Sachen zum Naschen

[WoodElf]

Willkommen zurück, badhairday Heute gabs die Knusperkartoffeln mit Radieschendip, ich war bereits schwimmen und laufen, was mir insgesamt 15 APs gebracht hat und freue mich schon auf den Topfenstrudel von der Mama. Am Abend gibt es entweder Dal mit Spinat oder Honiglachs auf Kohlgemüse *grübel* je nachdem, worauf ich dann noch Lust hab.

Das Keksrezept klingt ja spannend, das muss ich auch ausprobieren.

[Babs]

Das Rezept klingt toll, Hopi! Danke fürs teilen

Badhairday, ich bin auch noch irgendwie dabei. Ich schwanke zwischen Kalorienzählen nach WW Prinzipien und Low Carb.
Nur bin ich leider gerade gar nicht konsequent
Ich muss auch wieder mehr Sport machen und freue mich darauf, dass es bald wieder länger abends hell ist.