Ich wiege mich wirklich nur am Wiegetag, es macht mich völlig kirre und unmotiviert, wenn die Waage zwischendurch mehr anzeigt, obwohl ich weiß, woran die Schwankungen liegen. Oder ich bin enttäuscht, wenn ich am Wiegetag doch wieder mehr wiege. Einmal wöchentlich klappt am Besten bei mir.

Gestern hatte ich leider einen totalen Zuckerflash mit 20 unnütz gefutterten Punkten. Freu mich aber, dass heute alles normal weitergeht, ich verfalle schnell in eine ‚alles egal‘ Haltung. Heute Abend gibts noch die Paellapfanne aus der App, ich bin gespannt.