WW im BB

[Gästin]

Puh, soweit plane ich gar nicht...

Immer für eine Woche. Entsprechend wird eingekauft. Als ich noch gearbeitet habe, hat das einfach Zeit gespart. Jetzt ist es einfach Gewöhnung.

[WoodElf]

So, bin auch wieder da - hatte am Sonntag Triathlon und war recht nervös, weil ich wegen der Allergie ja kaum bis gar nicht trainieren konnte. Habe aber trotz des mangelnden Trainings und der großen Hitze meine Zeit verbessern können und freu mich jetzt auf eine ruhigere Zeit, bis es nächstes Jahr wieder voller Energie losgeht. Ich hab definitiv Blut geleckt und will mehr
Esstechnisch bin ich momentan eher so lala unterwegs, weil ich mir ein Notebook gekauft hab und jetzt eher von Resten lebe, das muss ich nicht posten ... hat auch keinerlei Nachahmungspotential.
Brot hab ich gebacken, war mir aber zu patzig und aufwändig dafür, dass es eh wieder nix geworden ist ^^ da kauf ich es lieber vom Bäcker, da ist es genauso gut und frisch und ich hab keine Arbeit damit.

[Peppermintpatty]

Der Urlaub ist vorbei und natürlich habe ich da nicht nach WW gelebt, mich aber sehr viel bewegt.
Nun hat das Schwimmbad wieder geöffnet, d.h. 4x pro Woche Aquajoggen. Außerdem steht WW wieder auf dem Plan.

Ich habe mir vorgenommen, Kohlehydrate zu reduzieren und esse deshalb zum Frühstück eine kleine Packung Hüttenkäse mit Obst.
Da ich Hüttenkäse sehr gerne esse, ist das kein Problem. Außerdem kann ich so meinen Eiweiß-Konsum erheblich steigern.
Am Wochenende darf ich aber Vollkornbrötchen frühstücken

[Gästin]

Hüttenkäse mit Obst zum Frühstück ist doch sehr lecker und macht auch angenehm satt.

So richtig ernsthaft wird es bei mir erst weitergehen, wenn ich wieder in die Gruppe kann. Im Moment bin ich so von Schmerzen gebeutelt, dazu die Hitze, dass es bei mir gerade nicht gut läuft. Ich esse nicht mal Menge, aber oft einfach ungesundes Zeugs. Natürlich hilft das auch nicht wirklich weiter und das macht mich unzufrieden.

Was neu bei mir ist, früher habe ich Müsli mit Joghurt und Obst gegessen. Heute esse ich Obstsalat mit Joghurt und Müsli als leichtes Topping. Und ich freue mich auf kühlere Tage (muss ja nicht gleich wirklich kalt werden), an denen ich Suppen essen kann. Bei diesen Temperaturen ist das grad leider kein Vergnügen.

Heute und morgen Salat mit Huhn
Freitag: Fisch mit Kartoffel- und Gurkensalat
Samstag: auswärts
Sonntag: Hähnchen-Gyros mit Kartoffelecken

Und danach wird es nur noch wilde Kreationen (und keinen Plan mehr) geben. weil dann unbedingt der Kühlschrank leer gemacht werden und noch möglichst viel aus dem Tiefkühler gegessen werden soll.

[Tommasina]

Gästin, wie wärs mit einer kalten Suppe?
Gurke - Avocado oder Gazpacho z.B.

Finde ich bei Hitze immer wunderbar....

[Gästin]

Ich bin kein großer Fan von kalten Suppen. Im Süden esse ich die zwar auch mal, aber eigentlich gehört für mich zur Suppe, dass sie heiß sein muss.

[VuittonVictim]

Ich esse zum Frühstück gerne das Obst, was wir hier jeden Tag wechselnd im Büro haben und dazu 1 EL Exquisa 0,2% Vanilla gestreckt mit 4 EL Magermilchjoghurt.

Und gestern ist mir was komisches passiert, hatte für mein Lunch sogar Brot dabei und berechnet und ich hatte nach dem Hähnchen und dem Tzaziki absolut keine Lust auf das ganze Stück Fladenbrot. Ich war selbst über mich erstaunt, weil ich Brot liebe.

Okay und am frühen Abend habe ich mich dann über eine halbe Portion Süßkartoffelpommes hergemacht.

Wie berechnet ihr eigentlich frittiertes? Ich weiß, eine Todsüde, aber trotzdem

[Babs]

Ich frühstücke im Moment nur Obst.
Geht super im Büro, habe ja wieder angefangen zu arbeiten.

Gibt es eigentlich einen Hüttenkäse, der nicht salzig ist? Ich krieg den kaum runter mit Obst oder einem Klecks Marmelade, wenn der auch nur leicht salzig ist *uuuaaahhh*

[Gästin]

Gibt es eigentlich einen Hüttenkäse, der nicht salzig ist? Ich krieg den kaum runter mit Obst oder einem Klecks Marmelade, wenn der auch nur leicht salzig ist *uuuaaahhh*

Hattest du den von Lidl schon?

[Peppermintpatty]

Heute ist so ein Tag, an dem ich ein halbes Schwein auf Toast essen könnte