ZitierenWas ist das? Rührei?Zitat von WoodElf
Ms. Stummelfuß
Naja, so sportlich... ich hab halt leider nix vorzuweisen, weil ich halt auch so viel esse *seufz*
War heute aber auch schon einkaufen und habe im Plan:
Sa: Gemüse-Frittata / Nudelpfanne mit Spargel und rotem Pesto
So: Low-Carb-Kartoffelsalat / Nudelpfanne mit Spargel und rotem Pesto
Mo: Thunfischsalat / Gemüse-Frittata
Di: Thunfischwrap mit karamellisierten Zwiebeln / griechischer Salat
Mi: feurige Bohnen-Mais-Quesadilla / Low-Carb-Kartoffelsalat
Do: Zitronenspaghetti / Bohnen-Tomaten-Kasserole
Fr: Puten-Zucchini-Laibchen / Schinken-Ei-Wölkchen
Küstenkind
Was ist das? Rührei?
Ms. Stummelfuß
Nein, da schlägt man das Eiweiß auf, macht ein Loch rein und bäckt das vor. Dann, wenn es halbwegs fest ist, dann gibt man das Eigelb dazu. Den Schinken leg ich in die Muffinform, quasi als Schale für das Ding
Küstenkind
OK, danke!
Kanzepöhse!
Glückwunsch Gästin, tolle Abnahme!
Ich habe heute mal einen großen Topf Möhrenstampott gekocht.
Gesund und lecker. Dazu gab es ein kleines Würstchen.
Darauf hatte ich mal so richtig Lust
Ansonsten habe ich für das Wochenende noch eine Asiapfanne mit Huhn, Champignons und Paprika geplant.
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Ms. Stummelfuß
Ich bin grad total fasziniert. Ich hab mich heute versehentlich mit dem Profil meines Freundes gewogen und hab plötzlich nur mehr 9.8% Fett statt 30%... ich bin wohl einfach nur zu klein ^^
Queen of f***g everything
Ich bin Gold
Heute gibt es Nudeln mit Gambas, morgen wieder mal Beef Terriyaki.
Übe die Feiertage aus dem neuen Wochenheft Zander auf Spargel, evtl. einen Asia Burger (oder einen Normalen) und ansonsten mal schauen.
Für die Woche fest geplant sind frühstücksmäßig auf jeden Fall schon mal Ei im Glas to go, Thunfisch Wraps mit karamellisierten Zwiebeln und Abend irgendwann wieder der Zaubergries.
Ansonsten spontan.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Küstenkind
Ich bin Gold
Hier sind die Daumen gedrückt, dass du halten, halten, halten kannst.
Queen of f***g everything
Danke
Ic mache mir öfters Ei-Nest, einfach Kochschinken in eine Tasse, Ei drauf, würzen, 2 Minuten in die Mikro.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Senior Member
Glückwunsch Hopi!
Wie viel hast du denn abgenommen und in welcher Zeit?
LG badhairday
----------------------------------------------------
Niveau ist keine Handcreme
Berechtigungen
