WW im BB

[paulinka]

Paulinka,wo kann man die Riegel kaufen?Oder muß man die bestellen?

Ich habe den leckeren Vanille mit Beeren in der Sportarena (Kaufhof) mitgenommen, weil ich ohnehin dort war. Quengelware an der Kasse .
Sonst führen viele Supermärkte und Drogerien (hier Müller und DM) Power Bar. Schaust einfach mal durch

[Käthe]

Wenn Du mir die Angaben schickst, kann ich Dir gern die Punkte ausrechnen.

[Exuser65]

Danke nochmal an Babs!
Almased schmeckt mir und macht mich satt, ersetzt somit eine Mahlzeit, auch von den Punkten her. Es enthält im Gegensatz zu sauren Gurken, Brühe usw. auch ordentlich Proteine, vermutlich macht es mich auch deshalb satt. Gemüse, Obst, Rohkost allgemein esse ich, weil es mir schmeckt. Satt macht es mich nichtmal ansatzweise.

[Gästin]

Danke nochmal an Babs!
Almased schmeckt mir und macht mich satt, ersetzt somit eine Mahlzeit, auch von den Punkten her. Es enthält im Gegensatz zu sauren Gurken, Brühe usw. auch ordentlich Proteine, vermutlich macht es mich auch deshalb satt. Gemüse, Obst, Rohkost allgemein esse ich, weil es mir schmeckt. Satt macht es mich nichtmal ansatzweise.

Ja, das glaube ich dir unbesehen, dass dich das Pulver satt macht. Aber mit WW hat das natürlich nichts zu tun und das ist für mich das Entscheidende.

Ich ernähre mich ganz bewusst im Rahmen von WW. Meine Proteine muss ich nicht unbedingt in dem Moment essen (oder trinken), in dem ich gerade nicht zu einer richtigen Mahlzeit komme. Das kann ich dann nachholen, wenn wieder Zeit für eine ruhige Mahlzeit ist.

Da sucht sich aber jeder seinen Weg, aber ich bleibe dabei, Almased ist bei WW nicht zielführend.

[CurlyGirlie]

Danke nochmal an Babs!
Almased schmeckt mir und macht mich satt, ersetzt somit eine Mahlzeit, auch von den Punkten her. Es enthält im Gegensatz zu sauren Gurken, Brühe usw. auch ordentlich Proteine, vermutlich macht es mich auch deshalb satt. Gemüse, Obst, Rohkost allgemein esse ich, weil es mir schmeckt. Satt macht es mich nichtmal ansatzweise.

Jo, ich war auch eine von den Wenigen, die den Geschmack von Almased mochte.

[Crazymaus]

Btw., du hast letztlich was von Baiser geschrieben. Welche nimmst du da?

diese hier http://ecx.images-amazon.com/images/...L._SL1500_.jpg hab ich bei uns im Marktkauf gefunden.

[Gästin]

diese hier http://ecx.images-amazon.com/images/...L._SL1500_.jpg hab ich bei uns im Marktkauf gefunden.

Danke - im Marktkauf kaufe ich auch manchmal ein.

[Crazymaus]

punktemäßig sind die super. Hatte ja letztens ein Dessert mit Baiser, Quarkcreme von Exquisa und Himbeeren. Amarettinis schmecken auch super dazu.

[Badhairday]

Ich plane nur grob. Zur Zeit mache ich fast ausschließlich Sattmachertage. Morgens gibt es immer Obst mit Haferflocken und Joghurt. Mittags Brot mit Aufstrich und Gemüse dazu. Zwischendurch dann auch Obst und Gemüse und am Abend meistens eine Nudel- oder Reispfanne mit Gemüse, Eintopf oder Salat. Ich habe nicht so viel Zeit und koche nur am Wochenende aufwändig.

[Gästin]

Wochenende aufwändig.

Nein, aufwändig kochen tue ich auch nicht, eher Hausmannskost und ab und zu probiere ich mal was Neues aus.

Heute war nicht wirklich WW - ich war brunchen. Es war nicht wirklich schlimm, aber eben doch mehr als die erlaubten Punkte und ja, es gab auch ein paar Ostersüßigkeiten.

Vergessen wir es und machen morgen einfach mit den Punkten weiter.