WW im BB

[WoodElf]

Natürlich hilft es mir, wenn ich den Kram erst gar nicht daheim hab. Es ist aber so, dass mein Mann für die Halloween Kids einkaufen war und mir auch was mitgebracht hat - was ich ja grundsätzlich lieb finde, aber in der Sache natürlich wenig hilft.

[Crazymaus]

Du hast in 10 Tagen 11,5 cm Bauchumfang abgenommen? Wie in aller Welt soll das funktionieren?

nein am Bauch 3 insgesamt 11,5. Hüfte, Taille, Oberschenkel, Oberarme, Wade und Brust

[Babs]

Wow, Shred muss ja der Kracher sein! Ich müsste irgendwo sogar die alte DVD aus der Shape rumfliegen haben *hüstel*

Heute ging es wieder ganz gut
Der Süßjapp war heute irgendwie weg

[Gästin]

Ja, Süßhunger ist bei mir auch wieder weg.

Aber richtig inspiriert bin ich kochtechnisch zur Zeit nicht. Ich muss nachher mal gucken, ob ich schöne Herbstrezepte finde. Eine Suppe muss bei diesem Regenwetter auf jeden Fall her. Appetit auf Fisch habe ich auch. Mal sehen.

[claira]

Darf ich mich zu euch gesellen? Ich habe mich vor 2 Wochen beim Online-Programm angemeldet und lese grad begeistert eure bisherigen Erfolge. Heute war wieder Wiegetag und nach 2 Wochen hab ich bereits 2,5 kg weniger:-) Ich esse allerdings selten vom Wochenbonus. Bin gespannt, ob ich nochmal mein Wunschgewicht von 58 kg erreiche....

[Schnurpsel]

Willkommen Und Gratulation zu dem grandiosen Einstieg! Ein wenig frische Motivation schadet nie, hier schwächeln ein paar ja rum (inkl. mir ). Ich bin momentan froh, wenn ich halte...

[Badhairday]

Auch von mir ein herzliches Willkommen.

Ich bin aus dem Urlaub zurück und es war sehr schön. Das Essen war lecker. Blöderweise hatte ich den Rucksack mit dem Essen zuhause stehen lassen. Vielleicht war das aber auch ganz gut, denn so musste ich "normal" essen. Ich hab mich heute gewogen und habe einen Stillstand.

[Gästin]

Gleichstand hört sich doch richtig gut an. Damit kann man leben, oder? Der vergessene Rucksack war sicherlich ein Wink des Schicksals, dass du dich entspannen sollstest. Nimm es mit Humor.

Meine Essensliste:

Heute Abend Brötchen, Frikadelle, Salat und Quarkcreme.
Morgen gehe ich Essen (und danach in James Bond).
Sonntag Pilze und Soja-Bolognese.
Montag Blumenkohl mit Käsesoße und Pellkartoffeln.
Dienstag Bratkartoffel mit Ei und Feldsalat.
Mittwoch und Donnerstag Hühnersuppe mit viel Gemüse und wenig Nudeln.

Ich habe übrigens einen unfassbar guten Farmersalat in der Kühltheke entdeckt. Ein Töpchen von 150 g hat 5 Punkte (Mayo Farmersalat light - entdeckt bei Marktkauf).

[Nadinsche]

Guten Morgen
Claira, du bist selbstverständlich sehr willkommen!!
Crazy, toll dass du das mit dem Sport so durchziehst...!!
Badhair, wie war denn der Urlaub? Und was gabs leckeres zuessen? +/-0 ist doch super

Meine Woche war okay. 3x Sport und Punktetechnisch auch. Dienstag und Mittwoch hatte ich ganz schlimme Migräne und das hat mich total umgehauen. Mittwoch hatte ich dann so unglaublich Lust auf ungesundes und süßes... Aber ich hatte nur 2p über meinem Tagesbudget

Mein Ergebnis dieser Woche: -1,1kg

Abgenommen seit 11.5.15: -29kg

Abzunehmen bis 31.12.15 BMI unter 25: 6,1kg

[Babs]

Willkommen bei uns Claira!

Habe nun ein paar Tage wieder schön gezählt und gleich bewegt sich das Gewicht wieder nach unten *freu*