WW im BB

[WoodElf]

mmmh, das klingt wirklich gut, das werd ich heute gleich machen. Obstsalat ist auch eine gute Idee, ich muss heute mal einkaufen und die Sachen besorgen.

Ich merke grad wieder, wie sehr mir der Sport beim Abnehmen hilft. Ich war die Woche überhaupt nicht im Plan und hab im Gegenteil vorgestern 350g (!!!) Toffees und Gummizuckerl gegessen. Mir war richtig schlecht. Aber gewichtsmäßig hat sich (noch) nichts getan auf der Waage deswegen, ich hoffe auch sehr, dass es so bleibt.

[claira]

Bei mir tut sich auf der Waage leider auch irgendwie nichts mehr. Es ist, als ob mein Körper nicht mehr abnehmen will. Ich hab noch 800g bis zum Wunschgewicht, aber egal was ich esse, wie wenig Wochenpunkte ich verbrauche, nur Stillstand im Moment Wiegetag ist zwar erst morgen, aber da ich mich im Moment täglich wiege, wird bis morgen auch nicht mehr viel passieren...

[WoodElf]

Ich glaub ja auch, dass es nicht funktioniert, wenn man sich total drauf versteift. Machst du Sport, claira?

[claira]

Nein Da ich als Krankenschwester eigentlich den ganzen Tag auf den Beinen und körperlich aktiv bin, kann ich mich leider nachmittags zu Sport nicht mehr aufraffen.

[Gästin]

Bei dem Job hätte ich auch keinen Bock mehr auf Sport. Da wäre mir Entspannung und Beine hochlegen wichtiger.

Ich röchel immer noch vor mich her und ärgere mich, dass ich das so verschleppt habe. Meine Ernährung besteht überwiegend aus Obstsalat mit Milchprodukt und Suppe mit dem, was der Vorrat noch so hergibt. Spätestens Samstag muss es mir wieder so gut gehen, dass ich Einkaufen gehen kann. Zumindest grob habe ich sogar die Punkte im Auge und komme keinesfalls auf das, was ich eigentlich essen sollte. An irgendwas mit Bewegung ist natürlich auch nicht zu denken. Ich habe gerade Müll in den Keller gebracht und war anschließend schweißgebadet. Nun liege ich schon wieder.