2,1? Echt, 2,1 kg? Ich fasse es nicht. Ganz fette Glückwünsche von mir.
2,1? Echt, 2,1 kg? Ich fasse es nicht. Ganz fette Glückwünsche von mir.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Herzlichen Glückwunsch zu euren Abnahmen. Bei mir waren es am Freitag immerhin -300g.
Glückwunsch, Kuddel.
Bei mir dürfte erstmal kein Essen gehen, keine Party und nichts anliegen. Also peile ich mal Ostern mit mindestens 2 kg weniger an, mehr wird wohl nicht gehen, würde mich aber freuen.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Danke schön. Hatte in letzter Zeit ja nur Zunahmen, da war das schon ganz schön und motivierend. Gratuliere Kuddel, 300g weniger ist auch super. Und vor allem langfristig durchhaltbar.
Ich bin heute meinen allerersten Halbmarathon gelaufen ich bin unheimlich stolz auf mich und freu mich riesig. Und ich bin auch unheimlich kaputt nun
Jetzt habe ich gleich ein schlechtes Gewissen.
Sei stolz auf dich. Halbmarathon ist doch klasse.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Meine Einkaufsliste ist fertig und damit auch mein Essensplan für die kommende Woche:
Spinat-Lachs-Pasta (WW-Rezept)
Gemüsesuppe
Spätzle (selbstgemacht) mit Geschnetzeltem (WW-Rezept)
Chili con (Puten-)Carne (WW-Rezept)
Sauerkraut, Kassler (wenn ich es kriege, ich esse da nur eine Sorte), Kartoffeln
Bratkartoffeln mit Spiegelei
Morgens und abends gibt es keine großartige Abwechslungen zu den vorherigen Wochen.
Können wir mal über Getränke reden? Ich trinke ja viel Wasser und wenn es was besonderes sein soll Cola light Zitrone. Das ist quasi mein Glas Wein. Aber ich vertrage diese ganzen Süßstoffe nicht mehr. Stevia ginge noch, aber da finde ich selbst die Stevia-Cola nirgends mehr. Abwechslung zu Kaffee und Wasser sind noch verschiedene Tees. Das funktioniert auch ganz gut, aber ich hätte gerne auch noch etwas besonderes fürs Wochenende oder beim Weggehen, was mich punktetechnisch nicht zu sehr reinreisst. Habt ihr Ideen?
Wiegeergebnis kommt heute Abend.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Schon wieder blöder doofer Gleichstand, allerdings auch Wasser in den Knöcheln. Mist.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)