Ih bin gerade ohne Abo, weil mein Gold wieder verlängert werden muss und ich es letzte Woche nicht hingeschafft habe.
Grün bin ich, glaube ich (30 SP), also das Programm, mit dem ich so gut abgenommen habe.
Und es läuft momentan richtig gut. 2,5 Kilo sind runter (das darf man aber nicht überbewerten, das sind nur die, die ich mir durch Süßes und Fettiges angefuttert hatte) und ich bin wieder sehr motiviert was kochen und Ernährung angeht, momentan probieren wir wieder viel aus und haben diverse WW Kochbücher wieder belebt.
Sport läuft auch an. Momentan habe ich die ein oder andere Probestunde, um zu sehen, was mir am meisten Spaß macht.
Plan ist Yoga, was für die Muskeln und was für Cardio.
Und ich habe wieder nach WW gebacken, hat Spaß gemacht und war lecker.
Für mich ist das Wichtigste, dass die Lust auf Kochen und Ernährung und Probieren wieder da ist, die bei mir doch etwas eingeschlafen war bzw. durch Stress als Entschuldigung überlagert war.
Das „Problem“ ist auch, damals beim Abnehmen wurde man „gefeiert“, jetzt ist es (also mein Gewicht) für die, die mich kennen, zu etwas selbstverständlichem geworden und für die, die mich erst kennengelernt haben, bin ich halt einfach schon immer schlank. Dadurch hat man nicht mehr die gleiche Unterstützung, wie beim eigentlichen Abnehmen und daher ist der Support hier oder auch im Treffen (wobei da auch eher s.o.) für mich sehr wichtig, weil für mich wird mein Gewicht nie eine Selbstverständlichkeit sein.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!