Mein Weihnachtsessen war lecker und ich habe es sehr genossen, es war nun aber auch keine Kalorienbombe. Sogar ein Gläschen Wein habe ich mit Genuss getrunken - das kommt eher selten vor - und zwei Knickebein-Teilchen genascht (Kindheitserinnerungen und noch seltener). Das heutige Essen wird mir auch schmecken und damit liege ich in den Punkten.

Ab morgen werde ich dann versuchen, möglichst vernünftig weiter zu essen, soweit Hotelessen das zulässt. Aber es würde mich schon ärgern, wenn ich zunehmen würde, jetzt, wo es gerade wieder gut läuft.

Übrigens funktioniert mein Schrittzähler wieder. Ein einfacher Batterieaustausch hat das Problem gelöst. Ziel für Malle sind mindesten 12 000 Schritte täglich, ein halbe Stunde Schwimmen und 10 Minuten Übungen mit meinem neuen Strechband.

Ich wünsche euch schon mal ein schönes Rest-Weihnachten, einen guten Rutsch ins Neue Jahr und einen wundervollen Jahresstart 2016.