So ganz allgemein fühle ich mich grad ganz gut. Ich habe keine Gelüste auf irgendwas und brauche auch keine Mengen mehr. Irgendwie fühle ich mich so zufrieden.
So ganz allgemein fühle ich mich grad ganz gut. Ich habe keine Gelüste auf irgendwas und brauche auch keine Mengen mehr. Irgendwie fühle ich mich so zufrieden.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Hört sich gut an. Ich bin in den Punkten und esse ab und zu was Süßes, aber im Rahmen.
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Also ich merke, dass ich weniger Appetit auf Süßes hab, wenn ich genug Eiweiß bekomme... aber das mag für andere ganz unterschiedlich sein.
Was ich auch merke: offensichtlich ist mein Sportpensum zu groß. Ich bin dauerhaft müde... eigentlich sogar richtig erschöpft. Muss wohl mal Pause machen... was mir nächste Woche sicher gelingen wird, weil ich eine Umstellung in Salzburg habe.
Daran - am Eiweiß - könnte es natürlich auch liegen. Davon esse ich auch deutlich mehr als früher.
Heute allerdings gab es Pizza. Ich bin kein großer Pizzaesser, aber diese war sehr, sehr gut. Als Dessert gab es die beste Mascarpone, die ich je hatte. So lecker - aber eben nichts was punktefreundlich ist.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Das 2. Treffen war ganz okay, ich habe einen Stern bekommen und gelernt, dass ich meine Wochenextra aufbrauchen soll *okay*
Die Meisten in der Gruppe sind schon a) länger dabei oder b) hatten schon Berührungspunkte mit WW. Alle fanden ältere Programme besser, von den Sattmachertagen schwärmen die Meisen und dass die Active Points mit den Tages-/Wochenpunkten verrechnet werden konnten/sollten.
Momentan empfinde ich es eher als Vorteil, dass ich wie ein unbeschriebenes Blatt diesbezüglich bin. Da ich ansonsten gerne (auch) mal zu "früher war alles besser" neige.
Essen gehen fand ich sehr schwierig (also nicht das essen gehen, sondern mir Punkte dafür zu errechnen, ich habe mich einfach mal an Fisch und Meeresfrüchten gehalten und sämtliche KH weggelassen) , Kochen teilweise auch bzw. dann, wenn wir mit unseren Exoten anfangen oder Mengen pro Portion.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Ein Stern, also 3 kg abgenommen. In einer Woche? Wow! Glückwunsch.
Was errechnest du dir denn großartig an Punkten? Ich gebe das ein und lasse errechnen. Du machst das doch über Internet, oder?
Ach so, mein kleiner Ekzess gestern hat leider nur für 100 g minus gereicht.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)