WW im BB

[Gästin]

Ah, gute Idee, da muss ich auch mal gucken, ob ich mit Veggie-Käse klar komme.

Ich esse z. B. gerne Räucherlachs, der hat auch gut Punkte. Umgestiegen bin ich jetzt auf Lachsforelle, sieht genau so aus, ist preislich günstiger, schmeckt mir lecker und hat richtig wenig Punkte.

[Peppermintpatty]

Ich hoffe sehr, dass ich ihn auch mag. Für mich ist er ideal, weil er ohne Soja ist, welches ich wegen Hashimoto und Migräne nicht essen sollte.

[nordic83]

ich bin nur online unterwegs, die App benutze ich beinahe täglich. Ich hatte auch Wochen, in denen ich nur 100-200g abgenommen oder sogar zugenommen habe, aber das hat sich auch bei mir immer ausgeglichen in der nächsten Woche.

200g Nudeln trocken schaffe ich auch ohne Probleme...

[Peppermintpatty]

Schaffen würde ich die auch

[paulinka]

Beim Käseersatz muss man halt berücksichtigen, dass er nur aus Wasser, Kokosöl und bisschen Lupinenmehl besteht. Bei 23% Fett absolut und je nach Sorte nur 1-4 g Eiweiß würde ich eher die normale Variante bevorzugen, wenn du nicht Veganerin bist, denn von den Nährstoffen her (und für mich auch von Geschmack und Konsistenz) ist er echt kein Gewinn. Ich habe einen Weile vegan gegessen und bald die Finger vom Käseersatz gelassen, weil es nur unnötige (leere) Kalorien waren.

[Mizzi]

@Crazy,eine kleine Portion(80gr) Pommes haben 7P.,eine mittlere(114gr)haben 10P. und die große(160gr)hat 13P. nach den neuen Pointswert.Deswegen habe ich die Gramm dazu geschrieben damit Du die alten Points noch berechnen kannst ,wenn nötig.

[Gästin]

Beim Käseersatz muss man halt berücksichtigen, dass er nur aus Wasser, Kokosöl und bisschen Lupinenmehl besteht.

Das hört sich scheußlich an. Ich glaube, ich lass es lieber.