Westfälisches Blindhuhn
Claira, du hast auch 30 Punkte? Du bist ja deutlich jünger als ich. D. h., bei gleicher Größe und Gewicht dürftest du mehr, bzw ich weniger. Darf ich fragen, ob deine Werte mit meinen vergleichbar sind?
Ms. Stummelfuß
Also ich hab leider auch die traurige Erfahrung gemacht, dass Obst ziemlich reinhaut und zwar erlaubt ist, aber keine gute Idee. Sicher, Obst ist gscheiter als ein Schokoriegel und wenn ich Süßgusto hab, nehm ich lieber eine Banane als einen Schokoriegel, aber dass man davon endlos essen kann, nur weils 0 Punkte hat, das ist leider auch nur eine Illusion.
Hab heute trotz Käsespätzle und Maccifrühstück die letzte Woche 200 g abgenommen, immerhin *g*
Queen of f***g everything
Im Treffen wird immer drauf hingewiesen, dass Obst bei Manchen eine richtige Bremse ist.
Und eben eine Portionsgrösse eine Handvoll ist.
Bei uns im Treffen sind viele, bei denen Obst in Mengen nicht geht. Wahrscheinlich geht jeder Stoffwechsel mit dem Fruchtzucker anders um.
Ich habe auch 30 Punkte und 28 WP, weniger gibt es glaube ich nicht.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Ms. Stummelfuß
Ich hab auch 30 - und 30 Extras (170cm, 70kg)... da glaub ich schon, dass es blöd ist, wenn man kleiner und leichter ist *grübel*
Soeben hab ich mir eine Scheibe Walnussbrot mit Butter und Honig gegönnt, wie lecker *knusper*
Queen of f***g everything
Hat jemand ein punktefreundliches Muffin-Rezept? Gerne was mit Zuchini oder Banane oder auch Birne
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Küstenkind
LOL, ob das nun gerade die richtige Motivation für uns ist?Zitat von WoodElf
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Ms. Stummelfuß
LOL, ob das nun gerade die richtige Motivation für uns ist?
Haha, tut mir leid, ich hab schon seit Monaten Gusto darauf und verkneife es mir regelmäßig. Es musste einfach sein
Geändert von WoodElf (14.01.17 um 14:18:13 Uhr)
Küstenkind
Ach, es ist dir gegönnt. Aber im ersten Moment habe ich doch sogeguckt, musste aber gleich lachen.
Muffinsrezept wäre ich auch neugierig drauf, ich fange gerade wieder an, mal welche zu backen. Dieser Tage mache ich in der Muffinsform Omelette.
Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)
Ms. Stummelfuß
Hm. Ich ess normal keine Muffins... aber wenn man bei einem normalen Rezept einen Teil der Butter gegen Apfelmus tauscht und Zucker reduziert, das müsste doch gehen, oder?
Ms. Stummelfuß
Keine Muffins, ich gebe es zu, aber vielleicht doch einen Versuch wert
Brownies mit Bohnen 9 Portionen a 5P
Zutaten
40 dag Indianerbohnen gut mit wasser abspülen, 5 dag Kakaopulver
2 Dotter, 3 EL Mineralwasser, 3 EL ÖL, Prise Salz, 2 TL Backpulver,
1 Vanillezucker, 8 dag Birkenzucker , Prise Salz, Rumaroma
Alles zusammen mit einem Stabmixer fein pürieren danach Schnee von 2 Dotter unterheben
In eine mit Backpapier ausgelegte kleine Form ca 21x21 cm füllen, im vorgeheizten Rohr
Mit Ober und Unterhitze 20-25 Min backen. Man kann sie noch mit Nüssen vor dem Backen
bestreuen, braucht extra punkte.
Berechtigungen
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