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Thema: Weight Watcher im Beautyboard

  1. #4781
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    Komisch, Selvie. Eigentlich soll man ja sogar mit Verbrauch des Wochenextras abnehmen. Trinken ist aber durchaus ein wichtiger Faktor. Ansonsten mal gucken, ob du viele "Zeros" isst, die am Ende zwar 0 Punkte, aber z.T. nicht zu wenige Kalorien haben. Ich denke da an Obst (gerade Bananen, Kirschen usw) oder fetten Fisch...

    Bei mir liefen die letzten 2 Wochen echt gut, ich hab es aber nicht zum wiegen ins Treffen geschafft. Heute bin ich allerdings aufgewacht und alles in mir hat sich gewehrt gegen zählen, aufschreiben, einschränken etc. Also mach ich heute mal einen unvernünftigen Cheat-Day und steige morgen wieder frisch ein.

  2. #4782
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    Hm, ich kenne auch andere, die sagen, alle Punkte aufessen (dazu sind sie da) und möglichst auch die Wochenpunkte.
    Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)

  3. #4783
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    Ich bin wieder in der Spur, tracke brav und bleibe in den Punkten. Leider hab ich das, was ich abgenommen hatte, übers Wochenende wieder drauf gebracht. Mal sehen, morgen geht's weiter mit Grillabend, Samstag Abend auf einem Geburtstag und Sonntag zum Kaffee eingeladen. Echt blöd

  4. #4784
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    Ich habe jetzt mal das Halo Top-Eis probiert (Salted Caramell) - bei Netto deutlich günstiger als bei meinem Edeka. Und was soll ich sagen, es ist sogar nicht mein Fall, zu wenig Salted Caramell-Geschmack, dafür aber zu süß. Es bleibt bei Solero Erdbeer.
    Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)

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