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Thema: WW im BB

  1. #3061
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    Zitat Zitat von Tommasina Beitrag anzeigen
    Struppi, warum machst du nicht wieder Low carb/no carb?
    Du hast doch damit toll abgenommen.

    Und dazu hab ich eine Frage: nimmt man gleich wieder zu, wenn man die KH wieder erhöht, auch wenn man nicht 'zu viel' (kalorienmässig) isst?
    ich hab ja auch no carb vor ca 18 Monaten für einige Zeit gemacht.
    abnahme war 8-9 kg
    diese sind bis heute unten, ohne dass ich groß aufpasse.

  2. #3062
    Exuser65 ist offline Westfälisches Blindhuhn
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    Das habe ich ja gut 1 Jahr lang gemacht. Es lässt sich eben nicht so gut in mein Arbeits- und Berufsleben einbauen. Ich versuche ja, zumindest einigermaßen LC zu essen. Bis Ende des WW Abos werde ich es noch so ausprobieren. Wenn das weiterhin nichts bringt, muss ich doch wieder switchen.

  3. #3063
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    Zitat Zitat von Gästin Beitrag anzeigen
    Keine Ahnung, warum du nicht abnimmst. Meine Gruppenleiterin würde jetzt eine Woche lang aufschreiben lassen, was man isst und das gemeinsam mit dir analysieren und entsprechende Tipps geben. Ich hatte solche Phasen ja auch schon, dass ich nur gehalten und nicht abgenommen habe.
    Aufschreiben fände ich auch gut, aber auch die Lebensmittel, die keine Punkte haben.
    Eine Bekannte ist WW-Gruppenleiterin und meint, dass oft diese Lebensmittel das Problem sind.
    Die haben nunmal auch Kalorien.
    Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar

  4. #3064
    Exuser65 ist offline Westfälisches Blindhuhn
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    Ich schreibe doch jeden Pups ins WW Tagebuch. Und das Obst beschränkt sich inzwischen auf normalerweise 2 kleine Portionen. Gemüse (Salat, Gurke, Tomaten) sollte wohl kaum derart ins Gewicht fallen.

  5. #3065
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    Danke für die Antworten

  6. #3066
    Exuser65 ist offline Westfälisches Blindhuhn
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    Heute 63 kg. Fast 1 kg mehr als vor einem Monat. Ich steig aus. Zunehmen kann ich auch ohne Punkte zu zählen.
    Viel Erfolg wünsche ich euch noch!

  7. #3067
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    Schade, Struppi, aber das versteh ich. Was ich nicht versteh ist, dass es da keine Unterstüzung von WW gab - wie Gästin sagte, man sollte ja doch die Kursleiterin fragen können, was da schiefläuft, dafür sind sie ja da. Auch bei den Onlinekursen gibt es zumindest in Ö einen Ansprechpartner?

  8. #3068
    Exuser65 ist offline Westfälisches Blindhuhn
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    Hm, ich wüsste nicht, wo und wie? Hatte ein Mail an den Kundenservice geschickt, aber keine Antwort.

  9. #3069
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    Na das ist ja toll bei uns gibts zur Anmeldung zum Fernkurs eine persönliche Emailadresse der Betreuerin dazu.

  10. #3070
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    Zitat Zitat von Struppi Beitrag anzeigen
    Viel Erfolg wünsche ich euch noch!
    Danke. Dir auch.
    Man darf Wahrheit nicht mit Mehrheit verwechseln. (J. Cocteau)

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