WW im BB

[selvie]

Ich hatte mich das gefragt, da WW ja ziemlich oft das Programm ändert aber dann ist alles klar, danke.

[HopiStar]

Entschuldigt bitte falls die Frage zu dumm ist, aber warum kann man nicht das alte Programm weiter machen, wenn man so gut damit gefahren ist.

Wie Gästin schon sagte, die App wird umgestellt und die Punkte angepasst, ob man will oder nicht.
Und ich koche zwar auch einiges aus Büchern und die Standardpunkte hat man im Kopf aber da ich alles über die App mache, müsste ich dann zur Papierform und Heften etc. wechseln und damit wäre einer der Punkte weg, die WW so einfach und planbar für mich gemacht haben.

[HopiStar]

Ich hatte mich das gefragt, da WW ja ziemlich oft das Programm ändert aber dann ist alles klar, danke.

Ja, hat schon was von was stört mich mein Geschwätz von gestern

[selvie]

Aber echt, neues Jahr - neues Programm
Und das jährlich

[Gästin]

Ich weiß nicht. WW passt das Programm maximal alle zwei bis drei Jahre an. Das sind dann aber meistens Änderungen, die im Ernährungsbereich sowieso diskutiert werden oder als nicht mehr so entscheidend gesehen werden.

Das eiweißlastigere Programm gibt es ja schon seit zwei Jahren, an den Ernährungsempfehlungen hat sich durch die jetzige Umstellung nur indirekt etwas geändert, in dem diese Punkte auf Null gesetzt wurden.

Wem das Programm nicht passt, der kann ja auch jederzeit aussteigen. Niemand ist an WW gekettet. Und - wer da was als Abgreifen empfindet, muss sich doch gar nicht erst damit befassen.

[selvie]

Ich beobachtete das eh nur aus der Ferne, da ich mich eher mit Low carb beschäftige. Hat mich nur mal so interessiert. Jeder nach seiner Facon, alles gut.

[HopiStar]

Punkte nach Sonntags-Frühstück: 27

Habt außer mir eigentlich niemand ein Kopfproblem mit den 23 Punkten ?

Gestern hat soweit gut geklappt aber ich musste schon verzichten.

[Gästin]

Hätte ich wahrscheinlich früher auch gehabt - ich war der totale Nudelesser. Aber ich esse schon seit langem weniger Kohlenhydrate und sehe die heute nur noch als Beilage. Deshalb habe ich tatsächlich kein Problem damit. Insofern hat das Umdenken tatsächlich gut funktioniert. Ich habe mehr als 23 Punkte und würde die nicht aufgegessen bekommen, wenn ich im Moment nicht verrückt nach Zimt-Knäcke mit Butter von Wasa wäre.

Durch den Null-Punkte-Fisch habe ich tatsächlich das Gefühl, dass gerade ein Füllhorn über mich ausgeschüttet wurde, das mich sehr satt und glücklich über den Tag bringt. Selbst Eier und Hähnchen werden völlig vernachlässigt.

[WoodElf]

Wie bereitest du den Fisch zu, Gästin? Ich muss mich wappnen für die Zeit, wo das Programm auch zu uns kommt - Fisch gibt es bei mir so gut wie gar nie.

[HopiStar]

Gästin, ich bin ein wenig neidisch aber okay, ich hatte meine 2 Jahre

WoodElf, wir haben gestern einen Lachsauflauf mit der Fisch-Gratin Sauce von WW , war wirklich lecker und hätte 2SP. Ansonsten braten wir Fisch einfach mit Öl an oder er kommt in dem Backofen oder mit Alufolie und Kräutern in deny Backofen. Oder gerne gebe ich auch Limonenpesto drauf und überbacke dann.