Hallo Chiquita, das klingt auch interessant. Ich könnte mir jedoch vorstellen, dass ich durch das bisschen Essen Hunger auf mehr bekomme. Den Mosley-Film muss ich mir unbedingt auch noch ansehen.
Mir gefällt am fasten richtig gut, dass es so viele Variationen gibt, es müsste so für jeden was dabei sein, was man in seinen Alltag integrieren kann.
Ich hatte heute 1-er, hab gut gefrühstückt, zu Mittag gab es Fisch mit Gemüse und etwas Kartoffelsalat und eben Abendbrot mit zwei gekochten Ostereiern. Achja, zwei Schalen Möhrensalat mit Walnüssen gab es auch noch.
Morgen ist dann nix angesagt, nach der Völlerei über Ostern freue ich mich regelrecht darauf. Es muss noch etwas nach unten gehen auf der Waage
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