Fastentag 4. Bin erstaunlich schlapp, recht hoher Puls. Finde alles recht mühsam. Hoffe, das bessert sich noch. Morgen wäre die letzte Chance dafür.

Übrigens checke ich jetzt erst, dass es hier ums Kurzzeitfasten geht, da gehört ein 5-Tage-Heilfasten vielleicht nicht unbedingt dazu. Sorry.

Aber immerhin geht es danach mit IF weiter.