Chiquita, das hat mit Weichei nichts zu tun, mein Frust war einfach so groß jetzt, dass ich jetzt alles durchhalte.
Jetzt möchte ich gern noch wissen, in welchem Land du lebst?
@Nordstern,
einfach aus probieren und viel erfolg wünsche ich dir
@selvie
finde ich auch das ist normal und am besten früh schlafen gehen
toll das du den ersten tag geschafft hast
Geld haben kommt vom behalten und nicht vom ausgeben.
Ich besitze 65 Jahre.Sie gehören mir.
Chiquita, das hat mit Weichei nichts zu tun, mein Frust war einfach so groß jetzt, dass ich jetzt alles durchhalte.
Jetzt möchte ich gern noch wissen, in welchem Land du lebst?
Mich steckt man nicht in eine Schublade....ich gehöre in ein Schmuckkästchen
Danke für den Doku-Link .
Von dem Mosley habe ich schon mal was gesehen, da ging es um Bewegung im Alltag (mal ganz grob gesagt), das war sehr interessant, war auch auf der Spiegel HP.
Geändert von Samoa (15.04.15 um 19:16:06 Uhr)
So, die Doku habe ich nun angeschaut und finde die Ergebnisse klasse. Vor allem dass die Gewichtsreduktion eher in den Hintergrund rückt und der Gesundheitsaspekt in den Vordergrund kommt.
Das mit dem Eiweiss finde ich auch sehr interessant, wenn letztendlich auch wieder verwirrend...
Ach ja, das mit dem Fast Exercise, diesen Film habe ich gesehen, auch toll. Der Mann ist wirklich sehr sympathisch und die Filme wirken recht fundiert und sind überraschend, wohl auch für Mosley selbst .
Geändert von Samoa (07.04.15 um 23:55:28 Uhr)
Ich habs überlebt
und es war gar nicht so schlimm, ich habe mich beschäftigt und viel Wasser und Tee getrunken.
Jetzt gehts dann zum Brunch und Stadtbummel
liebe Grüße
selvie
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"Liaba gscheid greislig wia sche bled"
"Moralische Entrüstung isr der Heiligenschein der Scheinheiligen"
Helmut Qualtinger
@Selvie
super Glückwunsch dazu
und denke daran heute darfst du essen was du willst und worauf du lust hast
Geld haben kommt vom behalten und nicht vom ausgeben.
Ich besitze 65 Jahre.Sie gehören mir.
Danke für eure Unterstützung
liebe Grüße
selvie
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"Moralische Entrüstung isr der Heiligenschein der Scheinheiligen"
Helmut Qualtinger
Selvie, toll, dass du durch gehalten hast und glaub mir, es wird leichter! Beschäftigen ist eine gute Idee, muss ich heute auch. Und nicht zu wenig essen heute, nicht vergessen.
Die Doku hab ich gestern noch zur Hälfte gesehen, sehr interessant, der Rest kommt heute noch. Und ich find den Typ auch klasse, so interessiert und neugierig.
Chiqui, Belgien ist doch bestimmt toll, stell ich mir ähnlich wie Holland vor.
So, nun gibt's ne Kanne Tee
Ach, eine Frage noch in die Runde, wie viel Kilo wollt ihr (noch) abnehmen? Ich habe mit 18 angefangen und ca 13 will ich noch
Geändert von Krisja (08.04.15 um 15:15:47 Uhr)
Mich steckt man nicht in eine Schublade....ich gehöre in ein Schmuckkästchen