Im Ernst: Sei stolz auf dich, dass du das so durchziehst! Die meisten, die in meiner Umgebung Shred probiert haben, haben nach 2x aufgehört. Du hast das Schlimmste gepackt und es wird nie wieder ganz so arg werden wie dieser Anfang! Wenn du gerne Kraft machst, kann ich dir No more Trouble Zones auch sehr empfehlen, das hat weniger Cardio (damit tu ich mich auch am schwersten) und macht wirklich Spaß!