Veganen Joghurt kannst Du eigentlich überall kaufen.

Ansonsten mag ich sehr gerne Bananenmilch. Und Fruchtsaft. Und Smoothies. Obstsalat. Hirsebreich.

Muss es süß sein? Falls nicht: Bratkartoffeln, gebratener Reis (beides vom Vortag, ich würde morgens also nicht extra kochen), gebackene Bohnen (von Heinz), Tomatensalat (mit getreidefreiem Gebäck?).