Hallo,

also erstmal würde ich ein Sonnenstudio auswählen, das einen guten und sauberen Eindruck macht und wo es Personal gibt, dass auch berät.

Am Anfang würde ich nach der schwächsten Sonnenbank fragen und falls diese einen extra Gesichtsbräuner hat, diesen auf ganz schwach stellen.

Mehr als 10 Minuten halte ich für den Anfang generell für sonnenbrandgefährlich.

Ich würde mich nicht so darauf fixieren, bis Samstag braun zu werden, dass kann eigentlich gar nicht klappen. Bis du eine mittlere Bräune aufgebaut hast, kann es zwei Wochen dauern, denn jeden Tag zu gehen, halte ich auch für übertrieben.

Ich gehe am Anfang immer so 2 X die Woche und später zum Erhalt 1 X die Woche oder auch nur alle 2 Wochen.

Lieber erstmal ganz vorsichtig, bevor du einen Sonnenbrand bekommst!!!

Wichtig: Vorher abschminken und kein Parfum, und danach solltest du ein Aftersun auftragen

LG Billie