Ich bin genervt, seit ein paar Tagen misst mein UP3 den Schlaf nicht mehr automatisch, grummel. Und vernüftig auch nicht.
Queen of f***g everything
Ich bin genervt, seit ein paar Tagen misst mein UP3 den Schlaf nicht mehr automatisch, grummel. Und vernüftig auch nicht.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
scorpio_Lady
Mach einen Reset, Hopi. Dann sollte es wieder funktionieren.
Member
Ich habe die Polar 300 und bin total zufrieden damit. Sie zeichnet meine Aktivität und meinen Schlaf auf. Eine tolle App wertet es mir aus.
Seitdem ich die habe, bewege ich mich mehr, weil ich einen besseren Überblick über meine Aktivität habe.
Ich habe die auch mit myfitnesspal verbunden, wo ich meine Ernährung eintrage. So hab ich beides gekoppelt.
Habe seitdem auch wirklich abgenommen und das obwohl ich oft genug "Fresstage" habe und mich nicht streng an low carb halte.
Senior Member
Super, aber: wer laufend Puls messen will, kann das damit nicht. Man muss die Einheit rausnehmen und den Moment messen. Dafür finde ich die Schlafaufzeichnung vorbildlich.Zitat von lilalucy
Senior Member
Bei mir ist der Schlaf unterschiedlich und fühlt sich subjektiv oft anders an. Ich hatte neulich mal die erste kurze Nacht, in der ich nur ein Viertel Tiefschlaf hatte, sonst meist mindestens halbe/halbe oder sogar 3/4, was aber auch überdurchnittlich gut ist. Seit No Carb schlafe ich unheimlich tief, ich hab aber vorher viel Eiweiß gegessen und das macht zumindest subjektiv munterer. Schade, dass ich da noch keine Vergleichswerte hatte. Heute Nacht hab ich es leider mal vegessen, zu messen.
lilalucy
Ich habe mir den Pulse Ox heute Morgen bestellt, mit € 20 Gutschein dann für € 59,99. Ich bin gespannt, was er für Zahlen liefert.
Viele Grüße, Lilalucy
Moderaptor
Noch eine Frage: der Kalorienverbrauch wird u.a. angezeigt prozentual von einem Gesamtwert, den ich nicht verstehe. Wo kommt der Wert her?
Die Dummheit hat aufgehört, sich zu schämen.
Senior Member
Hi,
Du kannst unter "Ziele" Deinen gewünschten Kalorienverbrauch pro Tag eingeben.
Im Dashboard wird dann Dein tatsächlicher Verbrauch in % auf die Woche gesehen angezeigt.
Ich hab z.Z als Tagesziel 2000 eingegeben, diese Woche schon 7936 verbraucht, das sind 56%.
Du kannst auch eingeben an welchem Tag bei Dir die Woche beginnt.
The Absorber/Aufsteller
Huch. Selber eingeben? Ich dachte das Teil errechnet selber wie hoch mein Kalorienbedarf- und verbrauch ist?
Geändert von Purzel (12.06.15 um 11:32:53 Uhr)
scorpio_Lady
Für Kaufwillige wäre es vielleicht interessant, mal einen Beitrag mit den gängigen Anbieter und deren Vor- und Nachteilen aufzulisten.
Ich finde das alles ganz schön verwirrend
Berechtigungen
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