Ich weiss das bei manchen Nahrungsmitteln bereits, da ich im Extremfall den Puls spüre oder nicht schlafen kann. In einigen Fällen hab ich aber den genauen Verursacher noch nicht raus, manchmal ist es Pizza (Aber was genau? Vielleicht der Boden - seit ich wenig Carbs und keinen Gluten mehr esse, geht es mir besser) und von zu viel Knofi oder Zwiebeln geht auch der Puls hoch.
Den Tracker habe ich aber erst seit gestern, 17 h :-)