Ich lese gerade mal fleißig mit, denn ich würde sehr gerne 6 kg abnehmen und mache auch seit 2 Tagen ein very low carb Programm. Auch wenn ich evtl. sonst nichts weiter schreiben werde, oder nur ab und an, so drücke ich uns doch sehr die Daumen, dass es klappen wird mit der Gewichtsabnahme .
Die letzten 2 Tage fand ich gar nicht soo arg schwer, allerdings habe ich das Gefühl, dass ich dafür eine Menge anders Zeug essen (da hungrig) - Rühreier, schinken, Käse ohne Ende... ich kann mir noch gar nicht so richtig vorstellen, wie das mit der Abnahme funktionieren soll...
Trotzdem werde ich mich nur 1x wöchentlich (montags) wiegen, ich galube, das ist eine bessere Aussage als das tägliche Wiegen mit den Schwankungen, die man so nicht sehen will .
Liebe Grüße, Michaela
In der Ruhe liegt die Kraft.