No/Low Carb Thread für die, die mehr als 10 kg abnehmen möchten

[Chiquitita]

Das ist echt toll, Mellusine! Ich hoffe, Dein Bruder hat auch (gesundheitlichen) Erfolg mit dieser Ernährungsform!

[Mellusine]

Liebe Chiquitita, danke und ja, das hoffe ich auch.

[Birgit**]

Birgit, also wenn ihr (Du, Iridia und Steffi und natürlich die anderen) nicht gewesen wärt, hätte ich das so nie in Angriff genommen.
Bisschen WW - aber davon halt ich gar nichts!
Es war ja nicht so, dass ich total unglücklich mit meinem Gewicht war. wollte nur 4-5 kg abnehmen, damit es bisschen ästhetischer aussieht
jetzt sind es 8 und es dürfen noch 2-3 runter
danke euch nochmals!!

Mellusine ich freu mich so mit Dir - so toll 8 kg!!

[Birgit**]

Hi, Mellusine, da stimme ich total mit Dir überein, ich war auch so ein Brot-und Nudel-Junkie, ich hätte weder jemals gedacht, daß man sich so leicht davon "entwöhnen"kann (wobei es bei mir Ausnahmen gibt, wenn ich gemütlich beim Italiener essen möchte, verzichte ich darauf natürlich nicht), noch hätte ich geglaubt, daß man damit soviel und so gut abnehmen kann. Auch bei mir waren es eigentlich nur ca. 5kg, die weg sollten, aber mir tut diese Art der Ernährung so gut, ich fühle mich fit, etliche Magenprobleme sind weg, ich liebe dieses "leichte"Gefühl, so habe ich bereits 8 kg runter, und da geht noch was. Mein Körper ist durch Yoga, das ich wieder fast täglich praktiziere, toll definiert geworden, das ist für mich jetzt keine anstrengende Diät mehr, sondern eine neue Art der Lebens-und Ernährungsform. Ich fand die detaillierten Postings und Erklärungen hier auch wahnsinnig hilfreich und aufschlußreich, ich denke, davon konnten viele etwas mitnehmen. Ja, und ich schlüpfe gern nächstens mal bei FB bei Euch rein, wenn ich darf, ich bin auch nicht so ein FB-Fan und fand das hier halt schöner... Aber das Leben ist nun mal kein Ponyhof...

Liebe Rebecca - würde uns sehr freuen Dich in unserer netten Gruppe begrüßen zu dürfen!! FB ist in Ordnung

[Birgit**]

Achja, Tommasina, kannst Du mir sagen, welchen "diätkritischen"Thread Du meinst, in dem man Euch "angezickt" hat? Ich würde ja gern auch mal die andere Seite sehen... Aber ich finde ihn nicht....

http://www.beautyboard.de/showthread...Metadiskussion

[Tommasina]

Rebecca hast du den Thread wiedererkannt?

Du hast dort nämlich auch mitgeschrieben

[anniroc]

Guten Morgen

Ich war im Urlaub und habe hier nichts mitbekommen...
Gerne würde ich mich der FB anschliessen

[barbarez]

Ich habe hier auch sehr gern mitgelesen und finde es schade, dass Planta, Struppi und Co. so gar nichts mehr schreiben .....

[daughty]

Ich möchte keine Diät machen, mich aber wieder ein wenig mit Kohlenhydratreduzierter Ernährung beschäftigen. Atkins etc sind nichts für mich, auch weil ich kein Fleisch mehr esse. Ich dachte mehr so ans LOGi-Konzept. Meine Hausärztin, die ich wegen meiner Migräne aufgesucht hatte, hat mir empfohlen, den Blutzucker und damit meine Kohlenhydrataufnahme im Auge zu behalten (je mehr Kohlenhydrate ich esse, desto schneller unterzuckere ich) und hat mir empfohlen, mich mit "weniger Kohlenhydrate" (nicht ganz weglassen) auseinanderzusetzen. Dass mir einige Kilos weniger nicht schaden würden, erwähne ich an dieser Stelle nur am Rande.

Ich würde mich über eine Einladung in Eure FB-Gruppe freuen!

[Hateplan]

Hallo, so bin ich zuversichtlich, dass es möglich sein wird, einem Weg zum guten Essen und viel Bewegung und Sport zu folgen! Ich war auf ... aber ich will nicht mehr.