Hm, ich bin da allerdings etwas skeptisch, wie zuverlässig das alles ist.
Ich wollte mal mit meiner ersten Fitness-Uhr (von Withings) meinen Schlaf aufzeichnen und sie hat mir dann u.a. Schlafen kurz nach dem Hinlegen zu einer Zeit angezeigt, wo ich eindeutig wusste, dass ich noch wach gewesen war.
Seitdem gebe ich da nicht soviel drauf.