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Beautybuendel
Ich habe jetzt in ca. 11 Wochen 9 Kilo abgenommen, aber ich verzichte ausschließlich auf Süßes, Gebäck usw. Ich komme auf 1500-2500 kcal täglich und dennoch klappts bisher :-)
Glückwunsch Buendel! Ich finde ohne Süßkram hat man letztendlich viel weniger Apettit, jedenfalls geht es mir so.
“There are many ways you can establish your own path,” he said, sounding very much like the teacher he is. “The reason I love my catch phrase, ‘Make it work,’ is because it is not just about what is happening in the workroom, it is about life. Taking the existing conditions, the things we have available to us, and rallying them to ascend to a place of success.” (Tim Gunn)
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