Der Sport-Thread 2016

[frl-v-boedefeld]

Klammwanderung mit klettern, 18km.

[sunshine lady]

Am Wochenende war mein 10-km-Lauf. Eigentlich könnte ich mit meiner Zeit total zufrieden sein (habe mein recht locker gestecktes Ziel um 3 Minuten unterboten, was völlig okay ist), aber da wäre sicher noch mehr drin gewesen. Da ich in den letzten anderthalb Wochen massive Probleme mit Seitenstechen hatte, habe ich mich nicht getraut früher das Tempo anzuziehen *ärgerlich*
Naja, das Jahr ist noch lang

[daughty]

Gestern: eine Stunde Bodystyling im Studio

[Piepsimaus]

45 min Zumba Sculpt & Tone

[*Butterblume*]

1 Stunde 20 Minuten Barre...sie hat sich mit der Uhrzeit verschätzt

[frl-v-boedefeld]

Klettersteig mit Wanderung, 3 Stunden.

[starlight79]

JM Six Week Six Pack Level 2 + 20 min Hit- & Hanteltraining

[shirl69]

Ich habe heute morgen einen Morning Run absolviert *stolzbin*. Wir haben seit Anfang des Jahres Gleitzeit und seit es morgens schon wieder so früh hell ist, kann ich das endlich auch mal nutzen.

[daughty]

Ich hatte die letzten Tage keine Zeit für Sport und habe auch heute keine - habe aber immer einen halbstündigen Spaziergang von der Arbeit zum nächsten Termin gemacht bzw. für heute auch geplant.

[*Butterblume*]

Heute Abend teste ich Yogalates in meinem kleinen Studio....what ever that is