Powerball

[vivian]

Links finde ich sehr anspruchsvoll, gerade weil es auch auf Koordination ankommt.
Hältst du den Ball mit allen fünf Fingern gleichmäßig fest? Mir ist aufgefallen, dass ich vor allem mit den ersten drei Fingern greife. Ringfinger und kleiner Finger sind wirklich schwach. Werde mir heute doch mal so einen Handtrainer kaufen.

Ich bin ja auch Rechtshänder, ja, links ist viel schwieriger. Und auch ich belaste die ersten drei Finger stärker. Muß ich noch dran arbeiten.
Ach ja, Muskelkater hatte ich auch.