Also....ich muss kurz relativieren : ich mag Wasser, ich wollte nur wissen, ob oder ob nicht Kohlensäure. Habt ihr beantwortet, danke. Mein Problem ist, dass ich oft wenig Durst habe, speziell, wenn ich diäte und wenig, bzw. Keine gewürzten Speisen oder eben viel Obst u. Gemüse esse.Da fällt mir Wasser in ausreichender Menge schwer, aber der Tip mit Holunderblütensirup war schon mal toll, danke, schmeckt lecker, und die "Rituale " halte ich auch für hilfreich, nochmal danke.