Jep, eben genau diese Extreme sind es, die mich traurig machen. Ich glaube, die Leute wissen zum Teil gar nicht, was sie ihrer Gesundheit damit antun Aber ich muss da nicht weit weg schauen, mein Freund ist auch so einer: Er ernährt sich nur von Pommes, Kroketten, etc. Aber er ist ein erwachsener Mann, ich rede ihm da nicht rein und kann nur hoffen, dass es sein Körper noch lange mitmacht.
Obst und Gemüse kaufe ich eher nicht auf dem Markt, weil ich gar nicht wüsste, wann ich da hingehen soll. Der Markt hier ist unter der Woche vormittags. Zudem ist es dort wirklich extrem teuer. Noch teurer als im Bioladen. Ich kaufe es daher meistens im Supermarkt. Da schwankt die Qualität stark, aber mittlerweile habe ich raus, wo es die frischesten Sachen gibt. Oder ich gehe zum Bauer an den Automaten, dort gibt es Kartoffeln und Äpfel.