Mengenangaben in Rezepten

[vivian]

Oder 120-150g Pasta oder Reis. Viel zu viel... Da gehe ich runter auf 50-60g. Dafür dann lieber mehr Gemüse.

Mache ich auch so. Und dafür reduziere ich die KH-Beilage oder lasse sie ganz weg. Und dafür darf Fisch oder Fleisch dann etwas mehr plus mehr Gemüse.

[Iridia]

Mache ich auch so. Und dafür reduziere ich die KH-Beilage oder lasse sie ganz weg. Und dafür darf Fisch oder Fleisch dann etwas mehr plus mehr Gemüse.

Ich mach das auch so. Ist aber klar, dass man hier in den Rezepten Mengen anpassen muss.