Ich nutze OvuView, weil man da auch die Temperatur eingeben kann und sie dann eine Graphik erstellt. Das muss man aber ja nicht, man kann auch einfach nur die Periode erfassen und dann rechnet sie den nächsten Termin schon aus.
Guten Morgen
Schon lange nehme ich keine Hormone mehr zur Verhütung ein. Bisher habe ich meine Periode immer nur schriftlich notiert, um einen Überblick zu behalten.
Irgendwie hätte ich jetzt aber gerne eine App. Könnt ihr mir eine empfehlen?
Mir geht es vor allem darum mehr über meinen aktuellen Zyklus zu erfahren und Gynäkologie Besuche besser planen zu können.
Danke!
LG
Leben ist das was passiert während man etwas anderes plant.
Ich nutze OvuView, weil man da auch die Temperatur eingeben kann und sie dann eine Graphik erstellt. Das muss man aber ja nicht, man kann auch einfach nur die Periode erfassen und dann rechnet sie den nächsten Termin schon aus.
Ich nutze auch seit Jahren Ovuview, weil man da auch zusätzliche Faktoren mit erfassen kann, wie Kopfschmerz, Schlafqualität u.a., auch solche, die speziell für NFP interessant wären.
Mache mir Gedanken über Hautpflege und Make Up. Mein Handy behauptet hartnäckig "kein Gesicht erkannt".
Ich nutze ebenfalls OvuView und habe es auch länger zum Erfassen und Verwalten der Daten bzgl. Temperatur benutzt, weil ich mit NFP verhütet habe.
Meine heisst einfach "Menstruations-Kalender".
Obiges kann man auch eingeben.
Oder eben nur die Periode.
Aus mehreren Zyklen wird dann irgendwann der Durchschnitt errechnet und der Kalender plant dann schon die nächste Periode vorraus fürs gesamte Jahr (je nach Eingabe und tatsächlichem Periodenbeginn verschiebt sich das natürlich dann automatisch). Zeigt die Eisprungtage an und ob eine Schwangerschaftsmöglichkeit mittel, gering oder hoch ist.
Sie zeigt die Durschnittliche Perioden- und Zykluslänge an.
2 Tage vor dem planmässigen Beginn kommt eine Erinnerung aufs Handy.
Ich nutze den Period Tracker oder P Tracker.
Man kann angeben wie man sich fühlt, man kann sehen wann Eisprung sein müsste, die App errechnet selbständig wann es das nächste mal soweit ist.
Manchmal ist der Bezug zur Realität halt einfach in der Wäsche...
WomanLog. Der Funktioniert nach dem gleichen Prinzip wie die oben aufgeführten Apps.
War auch praktisch um zu sehen, wann die fruchtbaren Tage sind bzw. sein wollen
Ich nutze Clue - ist wahrscheinlich genau so wie die meisten anderen, nur dass ich es sehr hübsch und schlicht finde
Liebe Grüße,
Uti
WomanLog
Period Tracker