Ich hatte jemanden in der Familie. Symptome/Warnzeichen: schlapp, müde aber nachts Schlafstörungen, gereizt, antriebslos, mit Kleinigkeiten überfordert, Stimmungsschwankungen, oft erkältet, unzufrieden, depressiv. Nun, kam dann der Tag, dass die Person morgens nicht aus dem Bett kam. Der Körper und Kopf wollten einfach nicht. Die Genesung hat sich ein knappes Jahr gezogen. In dieser Zeit war die Person komplett aus dem Beruf raus. Es war wirklich eine Krankmeldung für die gesamte Zeit. Die Genesung fing natürlich erst mal mit körperlicher Erholung. Es hat schon viel geholfen, dass die Person nicht zur Arbeit musste und einfach abgeschottet von der Außenwelt war. Wochen später kam dann die Therapie bei einer Psychologin und es hat wirklich gut geholfen. Das Resultat war aber, dass die Person nicht mehr in den alten Beruf zurück ist, sondern eine Selbständigkeit gewagt hat. Fand ich echt super. Nun, die gewisse Anfälligkeit bleibt, aber man lernt wohl schnell die Zeichen zu erkennen, um dann kürzer zu treten.
We make a living by what we get, but we make a life but what we give.
- Winston Churchill