Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Aura]

Ich bin ab sofort auch wieder dabei.
Ich fühle mich mit LC einfach viel wohler. Brot und Brötchen esse ich zwar wirklich gerne, kann es aber absolut nicht gut vertragen und man kann mir zuschauen, wie ich Wasser einlagere und einen aufgeplusterten Bauch bekomme.

Und ich schlafe mit LC auch besser und bin insgesamt nicht so müde über Tag.

[MedievalBabe]

Ich bin auch wieder dabei. Allerdings Keto und im Moment Carnivore (d.h. keine pflanzlichen Produkte). Ich wollte schon lange das Autoimmune Protocol (AIP) machen, habe den Dreh aber irgendwie nie gefunden. Jetzt habe ich auf das Notwendigste reduziert und es geht mir gut damit, quasi eine hardcore Eliminationsdiät. Die Schuppenflechte scheint nach 1,5 Wochen auch schon positiv darauf zu reagieren. Ich bin gespannt, wie sich das entwickelt und ob ich meine Erkrankungen damit in den Griff bekomme.