Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Sophie]

Ich pausiere mit keto und mache eher LC (mit Ausnahmen, da wir gerne gemeinsam backen) da ich mein 11jähriges Kind nun ganztägig versorgen muss und mich ebenso. Da gibt es aus Gründen der Einfachheit ein Gericht.

[Aura]

Theoretisch bin ich auch wieder dabei, weil LC mir einfach besser tut - allerdings finde ich schwer rein.
Bis zum Nachmittag ist noch alles easy, aber dann geht´s allmählich los und abends gibt´s dann kein Halten mehr. Total blöd...

[Sophie]

Ich werde mich auch wieder in das Einfinden, was mir gut tut. Zuviele KH machen mich so träge und faul.

[Trixi]

zuviele kh tun mir auch nicht gut. Ich habe die letzten Wochen mit Kochen und Backen für meine Familie verbracht. Viele neue Rezepte ausprobiert und natürlich alles auch test essen müssen
Aber jetzt ist schluss mit lustig ab heut keine unnötigen kh, ich muß mich da sehr disziplinieren und bissel Buch führen sonst wird das nichts... aber ich fühle mich so gut ohne Zucker und kh sollte eigentlich Ansporn genug sein...

[paulinka]

Ich habe mir Lizza Low Carb Toasties gekauft, trotz des absurd hohen Preises. Ich war das erste Mal in meinem Leben in einem Kaufland und da gab es sie.
Bäh, sind die grauslich. Das esse ich die Auflage lieber ganz ohne Brot.
Schmeckt der Pizzaboden auch wie gebackene Holzspäne?

[Trixi]

Ich bin auch auf der Suche nach einem leckeren Pizzaboden. Ich möchte den von keto up mal ausprobieren. Ein Rezept für Brötchen hab ich gestern gefunden, wird erst noch getestet

[Sophie]

Bin wieder dabei nach einer Zeit, in der ich die KH einfach wollte

Nun fühle ich mich wieder im sicheren Hafen und bin begeistert, dass ich binnen 1 Tag in Ketose komme. Wahrscheinlich ist mein Stoffwechsel schon flexibel lol

[clinique-freak]

Weiß zufällig eine von Euch, ob sich Keto und Blutverdünner vertragen? Muss wegen Thrombose welche nehmen und frage mich ob no carb evtl Probleme machen könnte?!

[Knightlore]

Weiß zufällig eine von Euch, ob sich Keto und Blutverdünner vertragen? Muss wegen Thrombose welche nehmen und frage mich ob no carb evtl Probleme machen könnte?!

Vor meiner OP im März wurde mir geraten, Keto erst einmal zu beenden wegen der wohl blutverdünnenden Wirkung; in den drei Wochen nach der OP musste ich Clexane spritzen, da durfte ich dann wieder ketogen essen. Zur Sicherheit würde ich an Deiner Stelle wegen Deines Medikaments mal in der Apotheke nachfragen, Pharmazeuten kennen sich mit solchen Wechselwirkungen meist deutlich besser aus als Ärzte (meine Erfahrung).

[paulinka]

Gab man dir irgendeine Begründung dafür, inwiefern Keto blutverdünnend wirkt? Das wäre mir neu und ich finde auch nichts beim Googeln.