Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Aura]

Ich habe jetzt ein interessante Variante für mich gefunden.
(Ich esse low carb - aber nicht, um abzunehmen, sondern meine Figur trotz beginnender Wechseljahre zu halten.)

Ich mach´ nun von montags bis freitags low carb und cheate Sa/ So. Das passt für mich perfekt. Im Restaurant oder bei Einladungen kann ich so stressfrei genießen, was auf den Tisch kommt oder wonach mir ist. Montags fällt mir dann der Wiedereinstieg ganz leicht, denn ich mag wirklich gerne meine low carb-Ernährung. Und freitags Abend fange ich dann langsam an, mich auf ein knuspriges Brötchen zu freuen ...

Viele Grüße!

[Exuser65]

Aura, das ist auch mein Plan, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe! Mir tut LC wirklich gut, in jeder Hinsicht. Aber man möchte ja auch mal entspannt Essen gehen o.ä.

[Mellusine]

ich bin auch seit ca 10 Tagen wieder dabei - und bei mir läuft es auch klasse. Bin seid 5 Tagen in Ketose

[Nordstern]

Ich mache das momentan auch weiter nach Lust und Laune. Meistens sind Frühstück und Abendessen LC und das Mittagessen 'normal' Am Wochenende oder wenn ich nirgendwo eingeladen bin variiere ich das nach Bedarf. Mein Gewicht halte ich damit. Der Bauch könnte zwar noch etwas flacher werden, aber insgesamt finde ich es grade richtig optimal so wie es ist

[Exuser65]

Ich freue mich so! Nachdem ja wochenlang gewichtsmäßig gar nichts ging, bin ich seit 1,5 Wochen auf einem rasanten, aber guten Weg:

[Birgit**]

Kennt jemand ein schönes Schoko-EW-Pulver, nicht zu süß? So Richtung Choco Mousse?

Ich hab das Body Attack Casein Geschmack: Chocolate Cream
Das wird so richtig dick (wie Mousse eben), zum löffeln, trinken geht nicht, ist sehr schokoladig und nicht so süß.
4,5g KH, davon Zucker 0,9g

http://www.body-attack.de/Body-Attac...n-Protein.html

[Chiquitita]

Ich hab das Body Attack Casein Geschmack: Chocolate Cream
Das wird so richtig dick (wie Mousse eben), zum löffeln, trinken geht nicht, ist sehr schokoladig und nicht so süß.
4,5g KH, davon Zucker 0,9g

http://www.body-attack.de/Body-Attack-Casein-Protein.html

Super, danke! Klingt genau nach dem, was ich suche.

[Layla]

OT: Hallo Birgit, schön Dich mal wieder zu lesen

[selvie]

Ich brauche mal Hilfe
Heute Abend gibt es hier saure Hühnerleber, was für eine low carb Beilage würdet ihr dazu empfehlen?

[Aura]

Ich glaube, dazu würde ich am ehesten Salat dazu essen.
Gemüse-Spaghetti (die ich sonst zu allem als Beilage esse) passen, glaube ich, eher nicht.