Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[paulinka]

Super, Tommasina !
Mir ist aufgefallen, dass ich fast jedes Jahr vor Weihnachten ans Gewicht gehe, denn der Gedanke, nach Weihnachten und Silvester dazustehen mit zwei, drei Kilo mehr und mit dem berühmten Abnehm-Vorsatz ins neue Jahr zu starten ...nee, es geht mir viel besser, wenn ich da vorgearbeitet habe. Bei mir ist es allerdings nicht so viel, noch drei Kilo und ich bin zufrieden.

[Tommasina]

Weihnachten macht mir auch etwas Angst und vor allem 6 Tage Florenz übernächste Woche
Denn Raufgehen sollte es bei mir wirklich nicht wieder, sondern nur noch runter.

Essen wird nicht so problematisch, aber den geliebten Aperitiv und den Wein zum Essen, den wir uns im Urlaub normalerweise gönnen, werd ich in Florenz canceln müssen.

[Puckprinzessin]

Aber Cola Light mit Süßstoff gaukelt doch Zucker vor und der Insulinspegel geht hoch. Habe ich zumindest so gelernt.

[LieseLotte]

Bei mir stört es die Ketose nicht.

[selvie]

Habt ihr euch auf Facebook schon mal das Low carb Kompendium angeschaut? Da gibt es tolle Rezepte

[paulinka]

Bei mir ist der Cheesecake von lowcarbkompendium im Ofen für morgen. Geburtstagseinladung und ich bringe meinen eigene Kuchen mit .
Manche Sachen sind aber Kalorienbomben, wenn man nicht No carb isst, muss man da aufpassen.

[CakeLove123]

Das ist in der Glühweinzeit natürlich blöd wenn man nur so wenig verträgt xD

[Chiquitita]

Das ist in einem Forum natürlich blöd, wenn man eigentlich nichts zu sagen hat.

[Tommasina]

Ich glaube, ich habe einen KH - Kater
Wir waren eingeladen, es gab Lasagne und klar, dass man da was isst (1 Portion).
Heute fühle ich mich wie vom Bus überfahren.....

[paulinka]

Besser, Tomma?
Vom Essen kenne ich es nur von den Cheattagen, die haben mir nie gutgetan, deshalb mache ich das nicht mehr. Sonst vom Alkohol, s.o., mit dem die Leber mehr zu schaffen hat als sonst.

Mein viertes Kilo ist weg, noch zwei to go, vielleicht schaffe ich die noch bis Weihnachten, oder zumindest einen Teil davon, dann bin ich erstmal zufrieden, es passt mir wieder (fast) alles im Schrank. Das sind die Pfunde, die ich 2017 dank Umzugsstress, Bandscheibenvorfall und Brust-OP drauf kriegte. Ich mache mir allerdings keine Illusionen, dass nicht ein bis davon zwei zwischen Weihnachten und Dreikönig wiederkehren werden. Alleine schon wegen der Wassereinlagerungen, wenn sich die KHs wieder auffüllen. Ich werde es kontrollieren, keine Lust, im Januar wieder auf Los zu gehen.

Aber wie heißt es so schön: Dick wird man nicht zwischen Weihnachten und Dreikönig, sondern zwischen Dreikönig und Weihnachten.