Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Tommasina]

Hoffen wir es!

[Tommasina]

Minus 800g

[Exuser65]

Wow, Tomma! Da hat sich das Durchhalten ja richtig gelohnt! Glückwunsch!

[Tommasina]

[paulinka]

Da geht echt was bei dir, Tommasina. 1,8 kg innerhalb von 10 Tagen, das kann sich sehen lassen!
Ich bin ja kein Fan von nur einmal die Woche wiegen. Ich stehe fast jeden Tag kurz drauf und habe so die Schwankungen mit im Blick. Wobei die seit der Menopause eindeutig weniger geworden sind.

Ich bin ja grundsätzlich immer dabei, LC zu essen, hatte nur jetzt eine Weile keinen speziellen Abnehmwillen. Ich habe vor Weihnachten vier Kilos ketogen abgespeckt, aber peu à peu haben sich 1,5 davon wieder eingefunden und die sollen wieder gehen. Ich möchte gerne bis zu unserem Urlaub Anfang Juni fünf Kilo abnehmen, dann hätte ich mein Wunschgewicht, mit dem ich mich auch im Sommer wohlfühle.

Ich werde hier ab und zu den Zwischenstand durchgeben, dann bist du nicht so alleine, Tomma, und ich strenge mich mehr an .

[Mellusine]

ich bin seit 2 Wochen auch wieder dabei.
Geh auch im Juni in Urlaub und möchte bis dahin ebenso wie Paulinka 5 kg weniger haben.
obwohl ich in den letzten 2 Wochen täglich nur bis zu 20g Kohlenhydrate zu mir genommen habe, flutscht es noch nicht so richtig.
es geht ziemlich auf und ab, mal 1kg weniger, am nächsten Tag wieder 1,2 kg hoch.
Was ich aber deutlich sehe, an verschiedenen Körperstellen, ist ein bisschen weniger Fett

[Mäusken]

Mellusine, isst Du denn genug Fett?

[Mellusine]

ich bin seit 2 Wochen auch wieder dabei.
Geh auch im Juni in Urlaub und möchte bis dahin ebenso wie Paulinka 5 kg weniger haben.

Ziel erreicht - minus 6 Kilo, in drei Tagen gehts in Urlaub

[Puckprinzessin]

Ich lese hier derzeit nur mit, ich komme nach der Schwangerschaft dann wieder zurück.

[Sophie]

Bin noch dabei: Ich lebe Mo bis Fr ketogen, weil es mir damit einfach vom Wohlbefinden her so gut geht.
Am WE auf den Schihütten hab ich mich jetzt immer für Germknödel entschieden *lecker*.