Ich esse meistens eine Gemüsecremesuppe zum Frühstück.
Heute war Blumenkohl- Würsing Creme dran.
Ich esse meistens eine Gemüsecremesuppe zum Frühstück.
Heute war Blumenkohl- Würsing Creme dran.
Statt Porridge könntest Du auch einen warmen Mandelbrei machen, falls Du das noch nicht probiert hast:
https://lowcarbkompendium.com/warme-...ehstueck-5096/
Müsste auch nur mit Milch gehen.
Wenn es nur low und nicht no carb sein muss, geht HaferKLEIE übrigens sehr gut statt Haferflocken.
Geändert von Chiquitita (04.12.18 um 22:30:38 Uhr)
Ja, den Mandelbrei mache ich ab und an. Oder den Haselnussbrei. Da geht mir der Geschmack aber super schnell auf den Geist. Das esse ich eigentlich immer nur einmal und brauche dann Pause. Das mit der Haferkleie schaue ich mir mal an - davon habe ich hier sogar noch eine Packung stehen
Ich hab soooowas leeeckeres entdeckt:
Ehrmann High Protein Vanilla pudding oder Caramel pudding, ohne Zuckerzusatz....bei Edeka. Auch als Chocolate Pudding
https://www.ehrmann.de/produkte/high...-becher-200-g/
Danke, das muss ich testen, unbedingt! Leider steht auf der HP nicht was alles an Zutaten drin ist.
Hat schon mal jemand das Layenberger Knäckebrot probiert, besonders Käse/Kürbiskern würde mich anfixen...
https://www.layenberger.com/de/lowca...erbiskern.html
Oh, das muss ich mir besorgen, obwohl der Preis ja jenseits von Gut und Böse ist.
Choose your battles wisely
Ich setze mich auch mal wieder dazu. Über die Adventszeit haben sich so 2-3 Kilos festgesetzt - die sollen gerne wieder runter. Ich glaube, das mit dem fasten mache ich auch mal wieder und lasse das Frühstück weg. Ansonsten hat sich leider der Zucker wieder ziemlich eingeschlichen (verdammte Kekse...) - da muss ich jetzt erst mal konsequent sein.
Ich mache seit gestern wieder Paleo. Allerdings nicht ganz so streng wie früher. Reis werde ich nicht verbannen und ab und zu werde ich auch Pizza, Nudeln & Co. essen.