Ich mag diese Ernährung auch gerne und hab damit viel viel Gewicht verloren vor ein paar Jahren. (+ Sport) Es tut mir einfach gut und ich gebe Iridia in allem Recht, was sie schreibt. Für mich gilt das 100%.

Im Sommer habe ich geschludert, viel Aperol und Roséwein getrunken.

Ich habe ein letztes Ziel und nach sehr langer erfolgreicher Gewichthaltephase, bin ich hier wieder mit dabei.