Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Mellusine]

ich komme auch sehr schnell wieder in Ketose. Trinke nach Tagen an denen ich aus der Ketose bin, sehr viel. So geht es bei mir ruckzuck. Meist dann am nächsten Tag schon.
bei mir sind weitere 0,8 Kg runter.
Gestern beim Italiener gesündigt. 2 Gläser Rotwein und leckeres Brot gegessen.

[Gonzo]

Pausiere auch, da Ostern mit diversen Einladungen und Leckereien voll genossen wird
Ab Mitte nächster Woche will ich wieder ran

[Aura]

Ich bin jetzt auch wieder dabei. Nicht, um abzunehmen, sondern weil ich mich einfach viel besser fühle.
Obwohl ich das im Kopf klar habe, fällt es mir besonders am Nachmittag schwer, am Kuchenangebot unserer Kantine vorbeizugehen.
Ich kann echt meine Uhr danach stellen - gegen 14.30 Uhr ist mir nach Süßigkeiten.

Kennt Ihr das und wie löst Ihr das?

[Gonzo]

Nüsse und ein paar Trockenfrüchte, zwar auch nicht ohne KH, aber deutlich besser als eine Quarktasche oder Marmorkuchen
heute habe ich die letzten Reste vom Osterbrot in der Kafeeküche ausgesetzt und heute abend gibt es das letzte Stück Eierlikörkuchen und ab morgen dann wieder Quark, Käse und Unmengen von Salatgurke und Eisbergsalat, ich brauch Masse, damit ich das Gefühl habe auch richtig satt zu werden

[Luna Chiara]

Lexas, mir geht es gerade ähnlich. Mache seit 7 Wochen low Carb und es passiert praktisch nichts.
Ich schreibe akribisch auf, was ich esse, bin mit den Kalorien oft sogar unter meinem Grundumsatz, und es frustriert mich ohne Ende.
Ich höre daher ab morgen mit LC auf, habe mich bei WW angemeldet, und hoffe, da tut sich nun was.

[Tommasina]

Minus 400g

[Tommasina]

Wieder minus 400g.....

[Gonzo]

5 Tage New York mit Cupcakes und Reese Erdnussbuttertörtchen sind leider + 2,3 Kg, also ab Montag bin ich wieder dabei

[Tommasina]

Minus 500g
Es geht langsam, aber doch immerhin in die richtige Richtung....

[Chiquitita]

Ich geselle mich auch mal dazu.
Mache seit Montag eine "High Protein Low Carb Low Fat"-Variante (mit High Fat hatte ich es irgendwie nie richtig hinbekommen).
1,5 kg sind schon weg, natürlich größtenteils Wasser bei dem Tempo.