Low Carb - wer ist aktuell dabei?

[Sophie]

Weiterschwafeln bitte.
ich lese das gerne!

Das entspricht alles 100% der Erfahrung, die ich an mir gemacht habe und ich habe viel abgenommen und das ohne Kalorien zu zählen oder kompliziert zu kochen.

[paulinka]

Ein Einkaufs-Tipp: Ich habe im Alnatura Bohnen-Spaghetti entdeckt. Ich finde, sie schmecken gut. Sie haben 17,8 g Carbs/100 g, was für No Carb schon viel ist, für Low aber absolut geht, vor allem in Anbetracht von 45 g Protein. Man kann sie mixen mit Gemüsespiralen, dann sehen sie auch noch hübsch aus (sie sind dunkel, weil aus schwarzen Bohnen).
Es gibt sie auch in anderen Varianten, zB in Grün aus Edamame. Vegan sind sie auch.
http://www.explorecuisine.com/#

[Cordu]

Ich habe gestern und vorgestern alles über den Haufen geworfen, war am Donnerstag mittags eingeladen im Büro, danach zu einer Freundin, mit der ich auf Kaffee und Kuchen verabredet war... gestern stand eine Flammkucheneinladung bei Freunden an, die wollte ich genauso auch mitnehmen.

Nun denn, heute früh haben wir dann einen Plan für die nächsten Tage entworfen (ach so, mein Mann macht abends auch mit mittlerweile) und waren einkaufen.

Frühstück heute war im Cafe (Spiegeleier, Bacon, Bohnen und Toast), ich war 6 Stunden komplett satt, dann vorhin als verspäteter Lunch Tomaten mit Povolone und ein hartgekochtes Ei dazu.
Heute Abend machen wir Omelette mit Pilzsahneasuce und Medaillons, dazu grüner Salat