Da bin ich ja gnadenlos, mein Frühstück lass ich mir nicht nehmen

Gestriger Tag sah so aus:
morgens: Toast mit Butter und Honig, dazu Milchkaffee
mittags: weiches Ei mit Schinkenröllchen und Käsewürfel
Snack: Rührei mit Salat+Feta
abends: Fisch mit grünem Salat (darin viel Mozzarella und Tomaten)
Dazu trinke ich den ganzen Tag Früchtetee und Leitungswasser.

Heute ist der Plan bzw. bereits passiert:
morgens: Toast mit Butter und Honig, dazu Milchkaffee
mittags: weiches Ei mit Lachs und Käsewürfel
Snack: mal sehen...
abends: Rollbraten mit Spinat, der mit Bergkäse überbacken wird
Dazu trinke ich den ganzen Tag Früchtetee und Leitungswasser.